Edzéseim - 2020 - Edzésonline

CsiriBá edzésnaplója

Edzésnapló

2020 január

2020 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 17.39 km 1:19:14 04:33 p/km Normál futás	29 Futás 17.33 km 1:19:18 04:35 p/km Normál futás	30 Futás 22.84 km 1:48:26 04:45 p/km Normál futás	31 Futás 21.06 km 1:50:07 05:14 p/km Normál futás	1 Futás 0.4 km 02:05 05:13 p/km Normál futás Futás 23.59 km 2:17:40 05:50 p/km Normál futás Futás 3.51 km 19:52 05:40 p/km Normál futás	2 Futás 2.33 km 13:04 05:36 p/km Normál futás Futás 14.29 km 1:07:33 04:44 p/km Normál futás Futás 8.8 km 56:00 06:22 p/km Normál futás	5. hét 10 futás 131.54 km 11:13:19
3	4 Futás 16.67 km 1:17:19 04:38 p/km Normál futás	5 Futás 17.28 km 1:19:15 04:35 p/km Normál futás	6 Futás 10.68 km 48:56 04:35 p/km Normál futás Futás 19.24 km 1:23:30 04:20 p/km Normál futás	7 Futás 20.95 km 1:54:31 05:28 p/km Normál futás	8 Futás 13.05 km 1:05:25 05:01 p/km Normál futás	9 Futás 14.12 km 1:08:15 04:50 p/km Normál futás Téli sport 21.58 km 1:20:29 03:44 p/km Síelés	6. hét 7 futás 111.99 km 8:57:11 1 téli sport 21.58 km 1:20:29
10 Futás 15.67 km 1:17:11 04:56 p/km Normál futás Téli sport 52.18 km 3:03:26 03:31 p/km Síelés	11 Futás 13.24 km 1:05:18 04:56 p/km Normál futás Téli sport 41.69 km 3:23:36 04:53 p/km Síelés	12 Futás 21.65 km 1:48:10 05:00 p/km Normál futás	13 Futás 11.34 km 52:26 04:37 p/km Normál futás	14	15 Futás 22.69 km 1:58:15 05:13 p/km Normál futás	16 Futás 8.7 km 32:38 03:45 p/km Normál futás Futás 13.81 km 54:48 03:58 p/km Normál futás Futás 4.02 km 26:09 06:30 p/km Normál futás	7. hét 8 futás 111.12 km 8:54:55 2 téli sport 93.87 km 6:27:02
17	18 Futás 17.33 km 1:15:58 04:23 p/km Normál futás	19 Futás 16.95 km 1:15:23 04:27 p/km Normál futás	20 Futás 17.15 km 1:15:06 04:23 p/km Normál futás	21 Futás 17.29 km 1:17:05 04:27 p/km Normál futás	22 Futás 31.75 km 3:06:47 05:53 p/km Normál futás	23 Futás 28.41 km 2:11:24 04:38 p/km Normál futás	8. hét 6 futás 128.88 km 10:21:43
24 Futás 16.77 km 1:17:48 04:38 p/km Normál futás	25 Futás 15.43 km 47:07 03:03 p/km Normál futás	26 Futás 10.72 km 50:04 04:40 p/km Normál futás	27 Futás 17.36 km 1:19:22 04:34 p/km Normál futás	28 Futás 21.55 km 1:47:58 05:01 p/km Normál futás	29 Futás 2.91 km 14:25 04:57 p/km Normál futás Futás 11.43 km 50:41 04:26 p/km Normál futás Futás 6.67 km 34:31 05:10 p/km Normál futás	1 Futás 29 km 2:35:44 05:22 p/km Normál futás	9. hét 9 futás 131.84 km 10:17:40

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	35	507.75 km	40:51:59	31.75 km	3:06:47
Téli sport	3	115.45 km	7:47:31	52.18 km	3:23:36
Összesen	38	623.2 km	48:39:30	52.18 km	3:23:36

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	370	7451.39 km	640:41:26	200.09 km	17:57:04
Bringázás	1	5.11 km	0:20:43	5.11 km	0:20:43
Túra	6	29.66 km	6:40:39	7.74 km	1:35:00
Téli sport	3	115.45 km	7:47:31	52.18 km	3:23:36
Összesen	380	7601.61 km	655:30:19	200.090 km	17:57:04

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés