vitya
29 éves tolnai (Dunaszentgyörgy) ironman vagyok és 12szeres maratonista, erős természetközpontú szemlélettel. bringa - futás - úszás - kungfu - erősítés - túra, most nálam a palettán. Megtaláltam a másik felemet, életem szerelmét, ezért duplán szerencsének mondhatom magamat.
Futás edzések
43 edzés
Összes idő
55:36:00
Távolság
498.8 km
Tempó
06:41 p/km 8.97 km/hÚszás edzések
16 edzés
Összes idő
12:13:00
Távolság
26.35 km
Tempó
27:49 p/km 2.16 km/hBringázás edzések
25 edzés
Összes idő
90:52:00
Távolság
1692.1 km
Tempó
03:13 p/km 18.62 km/hTúra edzések
4 edzés
Összes idő
18:00:00
Távolság
81 km
Tempó
13:20 p/km 4.50 km/hKüzdősport edzések
77 edzés
Összes idő
145:51:00
Erősport edzések
111 edzés
Összes idő
48:57:00
Megmozgatott súly
111 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Hegyi túra | 30 km | 2017.07.16 | 10:00:00 | ||
| Fegyencedzés (saját testsúlyos) | 0 km | 2017.06.11 | 00:20:00 | ||
| Normál futás | 11 km | 2017.06.11 | 01:00:00 | ||
| Fegyencedzés (saját testsúlyos) | 0 km | 2017.06.08 | 00:41:00 | ||
| Vegyes | 0.4 km | 2017.06.05 | 00:00:00 | ||
| MTB-kal országúton | 55 km | 2017.06.04 | 02:25:00 | ||
| Normál futás | 8.8 km | 2017.06.03 | 00:00:00 | ||
| Testépítés | 0 km | 2017.06.01 | 00:45:00 | ||
| Országúti edzés | 40 km | 2017.05.28 | 02:15:00 | ||
| Hegyi túra | 36 km | 2017.05.27 | 10:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
