vitya
29 éves tolnai (Dunaszentgyörgy) ironman vagyok és 12szeres maratonista, erős természetközpontú szemlélettel. bringa - futás - úszás - kungfu - erősítés - túra, most nálam a palettán. Megtaláltam a másik felemet, életem szerelmét, ezért duplán szerencsének mondhatom magamat.
Futás edzések
54 edzés
Összes idő
62:51:00
Távolság
680.21 km
Tempó
05:33 p/km 10.82 km/hÚszás edzések
24 edzés
Összes idő
15:33:00
Távolság
28.408 km
Tempó
32:51 p/km 1.83 km/hBringázás edzések
102 edzés
Összes idő
261:45:00
Távolság
6619.1 km
Tempó
02:22 p/km 25.29 km/hTúra edzések
15 edzés
Összes idő
38:13:00
Távolság
145.1 km
Tempó
15:48 p/km 3.80 km/hKüzdősport edzések
63 edzés
Összes idő
100:21:00
Erősport edzések
89 edzés
Összes idő
35:31:00
Megmozgatott súly
157.5 kgVizisport edzések
2 edzés
Összes idő
14:10:00
Távolság
58 km
Tempó
14:39 p/km 4.09 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Hegyi túra | 30 km | 2017.07.16 | 10:00:00 | ||
| Fegyencedzés (saját testsúlyos) | 0 km | 2017.06.11 | 00:20:00 | ||
| Normál futás | 11 km | 2017.06.11 | 01:00:00 | ||
| Fegyencedzés (saját testsúlyos) | 0 km | 2017.06.08 | 00:41:00 | ||
| Vegyes | 0.4 km | 2017.06.05 | 00:00:00 | ||
| MTB-kal országúton | 55 km | 2017.06.04 | 02:25:00 | ||
| Normál futás | 8.8 km | 2017.06.03 | 00:00:00 | ||
| Testépítés | 0 km | 2017.06.01 | 00:45:00 | ||
| Országúti edzés | 40 km | 2017.05.28 | 02:15:00 | ||
| Hegyi túra | 36 km | 2017.05.27 | 10:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
