monique
nulla sportmúlttal 2009 végén kezdtem futni, célok is vannak... 1 maraton már megvan!
Futás edzések
281 edzés
Összes idő
289:48:52
Távolság
2421.155 km
Tempó
07:11 p/km 8.35 km/hÚszás edzések
5 edzés
Összes idő
03:52:00
Távolság
1.188 km
Tempó
03:15:17 p/km 0.31 km/hBringázás edzések
6 edzés
Összes idő
03:50:44
Távolság
58.39 km
Tempó
03:57 p/km 15.18 km/hTúra edzések
15 edzés
Összes idő
12:12:50
Távolság
61.045 km
Tempó
12:00 p/km 5.00 km/hExtrém sport edzések
1 edzés
Összes idő
04:00:00
Egyéb edzések
1 edzés
Összes idő
01:00:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Résztáv | 9.07 km | 2023.11.02 | 00:49:25 | ||
| Fokozó futás | 7.055 km | 2023.10.29 | 00:40:13 | ||
| laza + stride | 5.05 km | 2023.10.27 | 00:29:49 | ||
| Hosszú futás | 13.95 km | 2023.10.22 | 01:14:06 | ||
| Résztáv | 7 km | 2023.10.21 | 00:35:06 | ||
| Résztáv | 10.12 km | 2023.10.18 | 00:51:02 | ||
| Hosszú futás | 14.11 km | 2023.10.15 | 01:20:07 | ||
| Tempó futás | 5 km | 2023.10.14 | 00:24:34 | ||
| Bemelegítő futás | 0.5 km | 2023.10.14 | 00:02:54 | ||
| Résztáv | 9.69 km | 2023.10.11 | 00:49:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
