fly

12 éve futok kisebb-nagyobb kihagyásokkal.Félmaratont többször, maratont egyszer futottam.Eddigi leghosszabb távom 42km volt.Szeretek sielni,hegyet mászni,siklóernyőzni.

Futás edzések

67 edzés

Összes idő

109:29:37

Távolság

774.91 km

Tempó

08:29 p/km 7.08 km/h

Bringázás edzések

4 edzés

Összes idő

02:50:00

Távolság

40 km

Tempó

04:15 p/km 14.12 km/h

Túra edzések

4 edzés

Összes idő

07:45:00

Távolság

50 km

Tempó

09:18 p/km 6.45 km/h

Görkori edzések

1 edzés

Összes idő

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km 10.00 km/h

Téli sport edzések

5 edzés

Összes idő

19:55:00

Távolság

74 km

Tempó

16:09 p/km 3.72 km/h

Erősport edzések

4 edzés

Összes idő

05:41:00

Megmozgatott súly

305 kg

Extrém sport edzések

5 edzés

Összes idő

04:45:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Laza futás 4 km 2015.08.31 00:28:00
Mell lábtempó 1 km 2015.08.29 01:10:00
Laza futás 4 km 2015.08.25 00:28:00
Gyors krallozás 1 km 2015.08.16 01:05:00
Mell lábtempó 1 km 2015.08.15 01:10:00
Mell lábtempó 1 km 2015.08.14 01:00:00
Gyors krallozás 1 km 2015.08.13 01:00:00
Gyors krallozás 2 km 2015.08.05 01:50:00
Mellúszás 1 km 2015.07.15 01:00:00
Mell lábtempó 1 km 2015.07.10 01:00:00