fly

12 éve futok kisebb-nagyobb kihagyásokkal.Félmaratont többször, maratont egyszer futottam.Eddigi leghosszabb távom 42km volt.Szeretek sielni,hegyet mászni,siklóernyőzni.

Futás edzések

279 edzés

Összes idő

635:42:55

Távolság

3216.89 km

Tempó

11:51 p/km 5.06 km/h

Úszás edzések

38 edzés

Összes idő

165:37:00

Távolság

1420.06 km

Tempó

07:00 p/km 8.57 km/h

Bringázás edzések

140 edzés

Összes idő

198:56:00

Távolság

1926 km

Tempó

06:12 p/km 9.68 km/h

Túra edzések

6 edzés

Összes idő

20:45:00

Távolság

113 km

Tempó

11:01 p/km 5.45 km/h

Görkori edzések

8 edzés

Összes idő

11:59:00

Távolság

78.2 km

Tempó

09:12 p/km 6.53 km/h

Csapatsport edzések

2 edzés

Összes idő

02:58:00

Téli sport edzések

24 edzés

Összes idő

96:46:00

Távolság

484 km

Tempó

12:00 p/km 5.00 km/h

Erősport edzések

6 edzés

Összes idő

06:21:00

Megmozgatott súly

441.8 kg

Extrém sport edzések

9 edzés

Összes idő

10:21:00

Vizisport edzések

12 edzés

Összes idő

21:09:00

Távolság

201 km

Tempó

06:19 p/km 9.50 km/h

Egyéb edzések

5 edzés

Összes idő

25:00:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Laza futás 4 km 2015.08.31 00:28:00
Mell lábtempó 1 km 2015.08.29 01:10:00
Laza futás 4 km 2015.08.25 00:28:00
Gyors krallozás 1 km 2015.08.16 01:05:00
Mell lábtempó 1 km 2015.08.15 01:10:00
Mell lábtempó 1 km 2015.08.14 01:00:00
Gyors krallozás 1 km 2015.08.13 01:00:00
Gyors krallozás 2 km 2015.08.05 01:50:00
Mellúszás 1 km 2015.07.15 01:00:00
Mell lábtempó 1 km 2015.07.10 01:00:00