fly

12 éve futok kisebb-nagyobb kihagyásokkal.Félmaratont többször, maratont egyszer futottam.Eddigi leghosszabb távom 42km volt.Szeretek sielni,hegyet mászni,siklóernyőzni.

Futás edzések

86 edzés

Összes idő

289:15:10

Távolság

1159.55 km

Tempó

14:58 p/km 4.01 km/h

Úszás edzések

2 edzés

Összes idő

40:20:00

Távolság

1.51 km

Tempó

02:42:39 p/km 0.04 km/h

Bringázás edzések

8 edzés

Összes idő

64:36:00

Távolság

107 km

Tempó

36:13 p/km 1.66 km/h

Görkori edzések

4 edzés

Összes idő

04:50:00

Távolság

26.2 km

Tempó

11:04 p/km 5.42 km/h

Téli sport edzések

2 edzés

Összes idő

03:29:00

Távolság

5 km

Tempó

41:48 p/km 1.44 km/h

Erősport edzések

1 edzés

Összes idő

00:40:00

Megmozgatott súly

81.8 kg

Extrém sport edzések

2 edzés

Összes idő

02:26:00

Vizisport edzések

1 edzés

Összes idő

03:06:00

Távolság

12 km

Tempó

15:30 p/km 3.87 km/h

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

01:00:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Laza futás 4 km 2015.08.31 00:28:00
Mell lábtempó 1 km 2015.08.29 01:10:00
Laza futás 4 km 2015.08.25 00:28:00
Gyors krallozás 1 km 2015.08.16 01:05:00
Mell lábtempó 1 km 2015.08.15 01:10:00
Mell lábtempó 1 km 2015.08.14 01:00:00
Gyors krallozás 1 km 2015.08.13 01:00:00
Gyors krallozás 2 km 2015.08.05 01:50:00
Mellúszás 1 km 2015.07.15 01:00:00
Mell lábtempó 1 km 2015.07.10 01:00:00