Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Friloti edzésnaplója

Edzésnapló

2019 július

2019 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 19.13 km 1:40:47 05:16 p/km Normál futás	30 Futás 10.57 km 58:19 05:31 p/km Normál futás	31 Futás 12.15 km 1:05:48 05:25 p/km Normál futás	1 Futás 3.31 km 15:57 04:49 p/km Normál futás	2 Futás 10.91 km 57:23 05:16 p/km Normál futás	3	4 Futás 16.2 km 1:27:20 05:23 p/km Normál futás	31. hét 6 futás 72.27 km 6:25:34
5	6	7 Futás 12.43 km 1:08:08 05:29 p/km Normál futás	8	9 Futás 11.32 km 1:01:18 05:25 p/km Normál futás	10 Futás 21.69 km 2:04:10 05:43 p/km Normál futás	11	32. hét 3 futás 45.44 km 4:13:36
12 Futás 13.62 km 1:12:06 05:18 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 13.38 km 1:12:00 05:23 p/km Normál futás	16 Futás 12.73 km 1:09:46 05:29 p/km Normál futás	17	18 Futás 18 km 1:31:10 05:04 p/km Normál futás	33. hét 4 futás 57.73 km 5:05:02
19 Futás 13.58 km 1:14:00 05:27 p/km Normál futás	20	21 Futás 13.28 km 1:13:46 05:33 p/km Normál futás	22	23	24	25	34. hét 2 futás 26.86 km 2:27:46
26 Futás 14.29 km 1:18:19 05:29 p/km Normál futás	27	28 Futás 14.29 km 1:17:57 05:27 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.8 km 59:45 05:32 p/km Normál futás	31	1 Futás 23.08 km 2:07:03 05:30 p/km Normál futás	35. hét 4 futás 62.46 km 5:43:04

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	199.83 km	18:03:05	21.69 km	2:04:10
Összesen	15	199.83 km	18:03:05	21.69 km	2:04:10

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	169	2019.48 km	186:26:07	30.43 km	2:44:44
Összesen	169	2019.48 km	186:26:07	30.430 km	2:44:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés