Friloti 18 km Futás 2019-08-18-n 07:45-kor

Friloti futás

2019.08.18 Vasárnap, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:10

Távolság

18 km Szint: 143 m

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:32	1	04:32	13.24	7	80	152	136
00:04:53	1	04:53	12.29	4	143	157	150
00:05:05	1	05:05	11.80	4	152	160	155
00:05:09	1	05:09	11.65	5	155	158	156
00:04:59	1	04:59	12.04	4	116	161	155
00:04:41	1	04:41	12.81	7	148	168	160
00:04:59	1	04:59	12.04	5	154	169	162
00:05:11	1	05:11	11.58	7	157	162	159
00:05:11	1	05:11	11.58	5	135	163	157
00:05:13	1	05:13	11.50	5	154	162	158
00:05:06	1	05:06	11.76	7	150	170	160
00:04:35	1	04:35	13.09	16	116	172	161
00:05:08	1	05:08	11.69	17	140	164	158
00:05:16	1	05:16	11.39	11	157	165	159
00:05:36	1	05:36	10.71	7	142	166	156
00:05:12	1	05:12	11.54	11	158	162	161
00:04:48	1	04:48	12.50	4	161	173	167
00:05:36	1	05:36	10.71	19	154	167	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.