Friloti 12.15 km Futás 2019-07-31-n 06:29-kor

Friloti futás

2019.07.31 Szerda, 06:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:48

Távolság

12.15 km Szint: 227 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 227 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	43	91	148	135
00:04:48	1	04:48	12.50	33	140	154	148
00:05:05	1	05:05	11.80	11	150	160	156
00:04:58	1	04:58	12.08	31	157	164	161
00:05:24	1	05:24	11.11	5	155	165	161
00:05:14	1	05:14	11.46	27	157	165	161
00:05:30	1	05:30	10.91	24	159	171	163
00:05:38	1	05:38	10.65	9	144	172	162
00:05:39	1	05:39	10.62	8	144	171	162
00:05:34	1	05:34	10.78	12	135	166	160
00:05:29	1	05:29	10.94	13	154	170	164
00:05:51	1	05:51	10.26	11	150	173	162
00:01:03	0.15	07:00	8.57	0	156	160	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.