Friloti 19.13 km Futás 2019-07-29-n 21:29-kor

Friloti futás

2019.07.29 Hétfő, 21:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:47

Távolság

19.13 km Szint: 309 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 309 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:54	1	04:54	12.24	38	76	149	134
00:04:48	1	04:48	12.50	6	137	156	151
00:04:53	1	04:53	12.29	48	152	161	158
00:04:59	1	04:59	12.04	11	159	165	161
00:05:07	1	05:07	11.73	10	158	165	162
00:05:33	1	05:33	10.81	12	160	166	163
00:04:28	1	04:28	13.43	9	164	173	169
00:05:31	1	05:31	10.88	16	159	170	163
00:05:30	1	05:30	10.91	6	160	165	162
00:05:12	1	05:12	11.54	4	140	165	161
00:05:17	1	05:17	11.36	6	159	165	162
00:05:15	1	05:15	11.43	10	160	170	163
00:04:52	1	04:52	12.33	8	158	172	167
00:05:24	1	05:24	11.11	7	159	166	162
00:05:32	1	05:32	10.84	5	159	167	162
00:05:28	1	05:28	10.98	9	138	168	162
00:05:34	1	05:34	10.78	21	160	166	162
00:05:23	1	05:23	11.15	52	160	173	167
00:06:14	1	06:14	9.63	29	153	174	163
00:00:53	0.13	06:48	8.83	2	149	153	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.