Edzéseim - 2023 - Edzésonline

pécsi edzésnaplója

Edzésnapló

2023 február

2023 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 18.35 km 1:30:13 04:55 p/km Résztáv	1	2 Futás 15.81 km 1:15:51 04:48 p/km picsaszaggató	3	4 Futás 25.2 km 1:59:37 04:45 p/km Tempó futás	5 Futás 11.39 km 1:00:04 05:16 p/km Laza futás	9. hét 4 futás 70.75 km 5:45:45
6	7	8 Futás 16.8 km 1:24:46 05:03 p/km Résztáv	9 Futás 14.45 km 1:17:33 05:22 p/km Laza futás	10	11 Futás 18.36 km 1:24:01 04:35 p/km Tempó futás	12 Futás 17.87 km 1:32:00 05:09 p/km Laza futás	10. hét 4 futás 67.48 km 5:38:20
13	14 Futás 9.5 km 45:37 04:48 p/km Laza futás	15	16	17 Futás 6.27 km 30:17 04:50 p/km Laza futás	18 Futás 4.61 km 22:33 04:53 p/km Laza futás Futás Verseny 21.1 km 1:31:22 04:20 p/km Tempó futás	19 Futás 16.08 km 1:24:28 05:15 p/km Laza futás	11. hét 5 futás 57.56 km 4:34:17
20	21 Futás 10.41 km 52:35 05:03 p/km Laza futás	22 Futás 19.68 km 1:36:23 04:54 p/km Résztáv	23 Futás 10.29 km 53:14 05:10 p/km Laza futás	24	25 Futás 16.08 km 1:13:46 04:35 p/km Tempó futás	26	12. hét 4 futás 56.46 km 4:35:58
27	28 Futás 17.42 km 1:22:47 04:45 p/km Résztáv	29	30 Futás 17.5 km 1:32:28 05:17 p/km Laza futás	31	1 Futás 18.01 km 1:25:27 04:45 p/km picsaszaggató	2 Futás 18.02 km 1:31:55 05:06 p/km Laza futás	13. hét 4 futás 70.95 km 5:52:37

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	268.82 km	21:59:22	25.2 km	1:59:37
Összesen	18	268.82 km	21:59:22	25.2 km	1:59:37

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	207	3669.53 km	307:49:25	42.2 km	3:07:44
Összesen	207	3669.53 km	307:49:25	42.200 km	3:07:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés