pécsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
17.42 km
1:22:47 04:45 p/km Résztáv |
29
|
30
17.5 km
1:32:28 05:17 p/km Laza futás |
31
|
1
18.01 km
1:25:27 04:45 p/km picsaszaggató |
2
18.02 km
1:31:55 05:06 p/km Laza futás |
13. hét
70.95 km
5:52:37 |
|
3
|
4
9.64 km
47:12 04:54 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
6.15 km
29:16 04:46 p/km Laza futás |
8
3.05 km
15:00 04:55 p/km Laza futás  Verseny42.2 km 3:07:44 04:27 p/km Tempó futás |
9
7.44 km
40:30 05:27 p/km Laza futás |
14. hét
68.48 km
5:19:42 |
|
10
9.05 km
47:59 05:18 p/km Laza futás |
11
|
12
|
13
13.37 km
1:04:38 04:50 p/km Tempó futás |
14
|
15
11.45 km
56:39 04:57 p/km Normál futás |
16
|
15. hét
33.87 km
2:49:16 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
9.37 km
48:19 05:09 p/km Laza futás |
22
15.23 km
1:13:14 04:49 p/km Tempó futás |
23
10.28 km
48:55 04:46 p/km Laza futás |
16. hét
34.88 km
2:50:28 |
|
24
|
25
17.16 km
1:20:26 04:41 p/km Résztáv |
26
14.15 km
1:39:59 07:04 p/km Laza futás |
27
|
28
|
29
18.2 km
1:23:22 04:35 p/km Tempó futás |
30
18.17 km
1:33:40 05:09 p/km Normál futás |
17. hét
67.68 km
5:57:27 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 240.94 km | 19:54:15 |
42.2 km |
3:07:44 |
| Összesen | 17 | 240.94 km | 19:54:15 |
42.2 km | 3:07:44 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
207 | 3669.53 km | 307:49:25 |
42.2 km |
3:07:44 |
| Összesen | 207 | 3669.53 km | 307:49:25 |
42.200 km | 3:07:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
