pécsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
15.08 km
1:12:19 04:48 p/km Résztáv |
2
|
3
|
4
|
5
20.62 km
1:42:11 04:57 p/km Normál futás |
6
16.32 km
1:26:14 05:17 p/km Normál futás |
14. hét
52.02 km
4:20:44 |
|
7
|
8
16 km
1:17:23 04:50 p/km Résztáv |
9
12.09 km
1:01:14 05:04 p/km Laza futás |
10
|
11
|
12
17.93 km
1:24:25 04:42 p/km Tempó futás |
13
15 km
1:20:16 05:21 p/km Laza futás |
15. hét
61.02 km
5:03:18 |
|
14
|
15
17 km
1:21:57 04:49 p/km Résztáv |
16
|
17
20.05 km
1:42:34 05:07 p/km Hosszú futás |
18
|
19
18.16 km
1:29:03 04:54 p/km Tempó futás |
20
15.18 km
1:16:11 05:01 p/km Laza futás |
16. hét
70.39 km
5:49:45 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
17. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 183.43 km | 15:13:47 |
20.62 km |
1:42:34 |
| Összesen | 11 | 183.43 km | 15:13:47 |
20.62 km | 1:42:34 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
54 | 963.14 km | 80:52:35 |
27.65 km |
2:23:33 |
| Összesen | 54 | 963.14 km | 80:52:35 |
27.650 km | 2:23:33 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
