HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
18.39 km
1:27:46 04:46 p/km Résztáv |
30
19.09 km
1:46:27 05:35 p/km Laza futás |
31
|
1
9.3 km
47:43 05:08 p/km Laza futás |
2
19.39 km
1:27:49 04:32 p/km Résztáv |
3
|
44. hét
66.17 km
5:29:45 |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 28.69 km | 2:15:32 |
19.39 km |
1:27:49 |
Összesen | 2 | 28.69 km | 2:15:32 |
19.39 km | 1:27:49 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
163 | 2885.85 km | 243:08:32 |
42.2 km |
3:14:38 |
Összesen | 163 | 2885.85 km | 243:08:32 |
42.200 km | 3:14:38 |