Edzéseim - 2023 - Edzésonline

pécsi edzésnaplója

Edzésnapló

2023 szeptember

2023 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 17.39 km 1:23:58 04:50 p/km Résztáv	27	28 Futás 20.97 km 1:51:17 05:18 p/km Laza futás	29	30 Futás 22.38 km 1:44:48 04:41 p/km Tempó futás	1 Futás 20.13 km 1:43:45 05:09 p/km Laza futás	39. hét 4 futás 80.87 km 6:43:48
2	3 Futás 18.32 km 1:27:45 04:47 p/km Résztáv	4 Futás 19.18 km 1:44:51 05:28 p/km Laza futás	5	6	7 Futás 16.72 km 1:17:16 04:37 p/km Tempó futás	8 Futás 17.41 km 1:31:00 05:14 p/km Laza futás	40. hét 4 futás 71.63 km 6:00:52
9	10	11	12 Futás 9.66 km 52:14 05:24 p/km Laza futás	13	14 Futás 18.04 km 1:23:43 04:38 p/km Tempó futás	15 Futás 20.43 km 1:44:20 05:06 p/km Hosszú futás	41. hét 3 futás 48.13 km 4:00:17
16	17 Futás 18.02 km 1:26:13 04:47 p/km Résztáv	18	19 Futás 19.7 km 1:44:54 05:19 p/km Laza futás	20	21 Futás 17.15 km 1:18:58 04:36 p/km Tempó futás	22 Futás 20.24 km 1:46:39 05:16 p/km Hosszú futás	42. hét 4 futás 75.11 km 6:16:44
23	24 Futás 16.64 km 1:21:46 04:55 p/km Résztáv	25 Futás 11.79 km 1:05:48 05:35 p/km Laza futás	26	27	28 Futás 20.17 km 1:35:21 04:44 p/km Tempó futás	29 Futás 19.6 km 1:42:08 05:13 p/km Hosszú futás	43. hét 4 futás 68.2 km 5:45:03
30	31 Futás 18.01 km 1:29:51 04:59 p/km Résztáv	1 Futás 20 km 1:45:50 05:18 p/km Laza futás	2	3 Futás 5.5 km 28:55 05:15 p/km Laza futás	4 Futás 20 km 1:32:15 04:37 p/km Tempó futás	5 Futás 17.74 km 1:35:11 05:22 p/km Laza futás	44. hét 5 futás 81.25 km 6:52:02

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	301.21 km	25:16:32	20.43 km	1:46:39
Összesen	17	301.21 km	25:16:32	20.43 km	1:46:39

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	207	3669.53 km	307:49:25	42.2 km	3:07:44
Összesen	207	3669.53 km	307:49:25	42.200 km	3:07:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés