Edzéseim - 2021 - Edzésonline

kelemenanett edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 10 km 1:10:00 07:00 p/km Normál futás Futás 10.02 km 1:12:19 07:13 p/km Normál futás	28 Egyéb 1:09:33 Edzés Futás 15.02 km 1:45:41 07:02 p/km Normál futás	29 Futás 12 km 1:24:00 07:00 p/km Normál futás Futás 12.02 km 1:23:41 06:58 p/km Normál futás	30 Futás 11 km 1:16:00 06:55 p/km Normál futás Egyéb 1:35:51 Edzés Futás 10.01 km 1:10:11 07:01 p/km Normál futás	1 Futás 20.01 km 2:20:17 07:01 p/km Normál futás	2 Egyéb 21:26 Edzés Futás 20.03 km 2:16:54 06:50 p/km Normál futás Futás 9 km 1:04:00 07:07 p/km Normál futás	17. hét 10 futás 129.11 km 15:03:03 3 egyéb 33.01 km 3:06:50
3 Egyéb 57:04 Edzés Futás 9 km 1:04:00 07:07 p/km Normál futás Futás 13 km 1:29:00 06:51 p/km Normál futás	4 Futás 9 km 1:01:00 06:47 p/km Normál futás Futás 7 km 50:52 07:16 p/km Normál futás Futás 7.02 km 46:02 06:33 p/km Normál futás	5 Egyéb 24:12 Edzés Futás 7 km 49:30 07:04 p/km Normál futás Futás 7.05 km 54:57 07:48 p/km Normál futás Futás 7 km 47:38 06:48 p/km Normál futás	6 Futás 7.04 km 50:42 07:12 p/km Normál futás Futás 7 km 49:34 07:05 p/km Normál futás Futás 6.99 km 47:39 06:49 p/km Normál futás	7 Futás 7.02 km 48:46 06:57 p/km Normál futás Futás 7.02 km 52:16 07:27 p/km Normál futás Futás 9.13 km 1:05:41 07:12 p/km Normál futás	8 Futás 6.71 km 49:58 07:27 p/km Normál futás Futás 6.7 km 44:21 06:37 p/km Normál futás Futás 6.71 km 46:02 06:52 p/km Normál futás Futás 6.69 km 51:09 07:39 p/km Normál futás Futás 6.71 km 49:29 07:22 p/km Normál futás Futás 6.71 km 46:37 06:57 p/km Normál futás	9 Túra 21.51 km 4:29:20 12:31 p/km Hegyi túra Egyéb 27:06 Edzés Futás 10.02 km 1:09:50 06:58 p/km Normál futás	18. hét 3 egyéb 1:48:22 21 futás 160.52 km 18:55:03 1 túra 21.51 km 4:29:20
10 Futás 13 km 1:25:00 06:32 p/km Normál futás Futás 10 km 1:10:00 07:00 p/km Normál futás Egyéb 57:31 Edzés	11 Futás 9 km 1:03:00 07:00 p/km Normál futás Futás 7 km 48:50 06:59 p/km Normál futás Futás 7 km 45:17 06:28 p/km Normál futás	12 Egyéb 1:02:18 Edzés Futás 7 km 48:09 06:53 p/km Normál futás Futás 7.01 km 45:58 06:33 p/km Normál futás Futás 7.01 km 46:52 06:41 p/km Normál futás Futás 7.02 km 44:13 06:18 p/km Normál futás	13 Futás 9.1 km 1:04:39 07:06 p/km Normál futás Futás 7.01 km 52:03 07:26 p/km Normál futás Futás 7.01 km 47:19 06:45 p/km Normál futás	14 Futás 8 km 57:00 07:08 p/km Normál futás Futás 7.01 km 50:51 07:15 p/km Normál futás Futás 7.02 km 48:05 06:51 p/km Normál futás	15 Futás 54.94 km 8:05:10 08:50 p/km Normál futás	16 Egyéb 32:03 Edzés Futás 7.01 km 48:05 06:52 p/km Normál futás Futás 9 km 57:43 06:25 p/km Normál futás	19. hét 18 futás 190.14 km 23:28:14 3 egyéb 7 km 2:31:52
17 Futás 12 km 1:22:00 06:50 p/km Normál futás Futás 11 km 1:13:00 06:38 p/km Normál futás Egyéb 25:04 Edzés	18 Futás 10 km 1:06:00 06:36 p/km Normál futás Futás 7.03 km 47:27 06:45 p/km Normál futás Futás 7.25 km 50:38 06:59 p/km Normál futás	19 Egyéb 1:00:13 Edzés Futás 7.01 km 48:31 06:55 p/km Normál futás Futás 7.01 km 50:12 07:10 p/km Normál futás Futás 7.02 km 45:47 06:31 p/km Normál futás	20 Futás 9.04 km 1:06:15 07:20 p/km Normál futás Futás 7 km 50:16 07:11 p/km Normál futás Futás 7 km 49:10 07:01 p/km Normál futás	21 Futás 7 km 46:00 06:34 p/km Normál futás Egyéb 32:05 Edzés Futás 7 km 50:43 07:15 p/km Normál futás Futás 9.01 km 1:03:59 07:06 p/km Normál futás	22 Futás 16.54 km 2:34:41 09:21 p/km Normál futás Futás 9.99 km 1:11:44 07:11 p/km Normál futás	23 Futás 30.01 km 4:03:22 08:07 p/km Normál futás	20. hét 17 futás 170.91 km 20:59:45 3 egyéb 1:57:22
24 Túra 29.11 km 5:55:05 12:12 p/km Hegyi túra Futás 7.5 km 54:00 07:12 p/km Normál futás	25 Egyéb 1:03:45 Edzés Futás 7.01 km 48:24 06:54 p/km Normál futás Futás 7.03 km 47:09 06:42 p/km Normál futás Futás 7 km 45:08 06:27 p/km Normál futás	26 Futás 7.01 km 51:37 07:22 p/km Normál futás Futás 5.16 km 32:02 06:12 p/km Normál futás Túra 1.06 km 11:10 10:32 p/km Séta Futás 7.02 km 51:49 07:23 p/km Normál futás Futás 7.02 km 42:37 06:04 p/km Normál futás	27 Egyéb 1:02:13 Edzés Túra 1.05 km 08:50 08:25 p/km Séta Futás 7.02 km 48:23 06:54 p/km Normál futás Futás 7.01 km 45:57 06:33 p/km Normál futás Futás 7.02 km 48:16 06:53 p/km Normál futás	28 Futás 7.02 km 52:04 07:25 p/km Normál futás Futás 7.01 km 47:09 06:44 p/km Normál futás Futás 7.02 km 49:00 06:59 p/km Normál futás Futás 7.02 km 45:19 06:27 p/km Normál futás	29 Túra 1.05 km 11:59 11:25 p/km Séta Futás 6.77 km 48:36 07:11 p/km Normál futás Futás 6.77 km 48:18 07:08 p/km Normál futás Futás 6.72 km 48:48 07:16 p/km Normál futás Futás 6.73 km 49:13 07:19 p/km Normál futás Futás 6.75 km 49:32 07:20 p/km Normál futás	30 Futás 6.7 km 48:41 07:16 p/km Normál futás Futás 6.72 km 42:17 06:18 p/km Normál futás Futás 6.72 km 45:49 06:49 p/km Normál futás Futás 6.71 km 42:07 06:17 p/km Normál futás	21. hét 4 túra 32.27 km 6:27:04 24 futás 164.46 km 18:52:15 2 egyéb 8.68 km 2:05:58
31 Futás 12 km 1:24:00 07:00 p/km Normál futás Futás 12 km 1:25:00 07:05 p/km Normál futás Egyéb 26:28 Edzés	1 Futás 10 km 1:08:00 06:48 p/km Normál futás Futás 7 km 47:46 06:49 p/km Normál futás Futás 6.99 km 44:37 06:23 p/km Normál futás	2 Egyéb 1:03:31 Edzés Futás 9.11 km 1:02:09 06:49 p/km Normál futás Futás 7.01 km 45:44 06:31 p/km Normál futás Futás 7.2 km 46:40 06:29 p/km Normál futás	3 Futás 9.04 km 1:00:36 06:42 p/km Normál futás Futás 7 km 47:50 06:50 p/km Normál futás Futás 7.02 km 48:35 06:55 p/km Normál futás	4 Futás 7.01 km 48:12 06:53 p/km Normál futás Futás 7 km 48:31 06:56 p/km Normál futás Futás 7.07 km 49:00 06:56 p/km Normál futás	5 Futás 30.37 km 3:51:43 07:38 p/km Normál futás Egyéb 2:12:13 Edzés	6 Futás 7 km 48:00 06:51 p/km Normál futás Futás 21.64 km 2:43:08 07:32 p/km Normál futás	22. hét 17 futás 174.46 km 20:29:31 3 egyéb 63.68 km 3:42:12

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	85	759.07 km	90:45:28	54.94 km	8:05:10
Túra	5	53.78 km	10:56:24	29.11 km	5:55:05
Egyéb	13	-	9:11:28	-	1:03:45
Összesen	103	828.53 km	110:53:20	54.94 km	8:05:10

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	654	9664.1 km	1166:57:27	216.15 km	27:57:40
Bringázás	1	322.58 km	61:39:48	322.58 km	61:39:48
Túra	109	359.35 km	75:02:20	32.02 km	7:55:31
Jóga	3	-	2:42:31	-	1:09:09
Vizisport	3	62.16 km	4:28:10	38.69 km	2:49:56
Egyéb	163	-	129:03:58	-	2:53:46
Összesen	933	11024.54 km	1439:54:14	322.580 km	61:39:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés