Edzéseim - 2021 - Edzésonline

kelemenanett edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Egyéb 50:39 Edzés Futás 15 km 1:50:35 07:22 p/km Normál futás Túra 12.01 km 1:53:53 09:29 p/km Séta	30 Futás 0.47 km 06:37 14:05 p/km Normál futás Egyéb 30:52 Edzés Futás 13.01 km 1:23:25 06:25 p/km Normál futás	31 Egyéb 34:17 Edzés Futás 10 km 1:04:00 06:24 p/km Normál futás Futás 12.02 km 1:20:25 06:41 p/km Normál futás	1 Egyéb 2:53:46 Edzés Futás 10.03 km 1:09:30 06:56 p/km Normál futás Futás 10.02 km 1:06:53 06:40 p/km Normál futás	2 Futás 50.78 km 5:53:46 06:58 p/km Normál futás	3 Futás 17.03 km 1:53:16 06:39 p/km Normál futás	4 Futás 13.19 km 1:24:59 06:27 p/km Normál futás Túra 4.2 km 51:49 12:20 p/km Séta Futás 12.02 km 1:22:30 06:52 p/km Normál futás	13. hét 4 egyéb 37.49 km 4:49:34 11 futás 163.57 km 18:35:56 2 túra 16.21 km 2:45:42
5 Futás 12 km 1:20:00 06:40 p/km Normál futás Futás 12.06 km 1:22:45 06:52 p/km Normál futás Egyéb 1:12:16 Edzés	6 Futás 12 km 1:17:00 06:25 p/km Normál futás Egyéb 30:51 Edzés Futás 12.01 km 1:22:17 06:51 p/km Normál futás Túra 1.06 km 12:23 11:41 p/km Séta	7 Futás 12.01 km 1:19:19 06:36 p/km Normál futás Futás 12.04 km 1:28:26 07:21 p/km Normál futás	8 Túra 1.07 km 11:07 10:23 p/km Séta Futás 10.3 km 1:07:00 06:30 p/km Normál futás Egyéb 41:52 Edzés Futás 12.1 km 1:24:06 06:57 p/km Normál futás	9 Egyéb 30:55 Edzés Futás 13.02 km 1:23:03 06:23 p/km Normál futás Futás 12.04 km 1:22:56 06:53 p/km Normál futás	10 Futás 12.44 km 1:24:34 06:48 p/km Normál futás	11 Futás 13.01 km 1:21:32 06:16 p/km Normál futás	14. hét 12 futás 145.03 km 16:12:58 4 egyéb 11.23 km 2:55:54 2 túra 2.13 km 0:23:30
12 Futás 10 km 1:03:00 06:18 p/km Normál futás Futás 15 km 1:36:00 06:24 p/km Normál futás Egyéb 31:21 Edzés	13 Futás 12.03 km 1:22:31 06:52 p/km Normál futás Futás 8 km 51:00 06:23 p/km Normál futás	14 Egyéb 1:07:21 Edzés Túra 1.04 km 11:16 10:50 p/km Séta Futás 16.08 km 1:42:21 06:22 p/km Normál futás	15 Egyéb 48:55 Edzés Futás 10 km 1:13:57 07:24 p/km Normál futás Futás 10.12 km 1:14:43 07:23 p/km Normál futás	16 Futás 9 km 59:00 06:33 p/km Normál futás Túra 1.06 km 11:02 10:25 p/km Séta Futás 10.04 km 1:14:01 07:22 p/km Normál futás	17 Futás 60.12 km 8:45:04 08:44 p/km Normál futás	18 Egyéb 1:41:04 Edzés Futás 16.01 km 1:54:32 07:09 p/km Normál futás	15. hét 11 futás 176.4 km 21:56:09 4 egyéb 31.06 km 4:08:41 2 túra 2.1 km 0:22:18
19 Futás 8 km 53:00 06:38 p/km Normál futás Futás 6 km 39:00 06:30 p/km Normál futás Egyéb 1:05:44 Edzés	20 Egyéb 1:07:40 Edzés Futás 11.25 km 1:50:58 09:52 p/km Normál futás	21	22 Futás 91.87 km 15:51:16 10:21 p/km Normál futás Bringázás 322.58 km 61:39:48 11:28 p/km Normál tekerés	23 Futás 63.67 km 11:26:28 10:47 p/km Normál futás	24 Futás 86.55 km 15:41:06 10:52 p/km Normál futás	25 Futás 69.64 km 12:54:31 11:07 p/km Normál futás	16. hét 7 futás 336.98 km 59:16:19 2 egyéb 44.06 km 2:13:24 1 bringázás 322.58 km 61:39:48
26	27 Futás 10 km 1:10:00 07:00 p/km Normál futás Futás 10.02 km 1:12:19 07:13 p/km Normál futás	28 Egyéb 1:09:33 Edzés Futás 15.02 km 1:45:41 07:02 p/km Normál futás	29 Futás 12 km 1:24:00 07:00 p/km Normál futás Futás 12.02 km 1:23:41 06:58 p/km Normál futás	30 Futás 11 km 1:16:00 06:55 p/km Normál futás Egyéb 1:35:51 Edzés Futás 10.01 km 1:10:11 07:01 p/km Normál futás	1 Futás 20.01 km 2:20:17 07:01 p/km Normál futás	2 Egyéb 21:26 Edzés Futás 20.03 km 2:16:54 06:50 p/km Normál futás Futás 9 km 1:04:00 07:07 p/km Normál futás	17. hét 10 futás 129.11 km 15:03:03 3 egyéb 33.01 km 3:06:50

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	43	851.55 km	119:38:12	91.87 km	15:51:16
Bringázás	1	322.58 km	61:39:48	322.58 km	61:39:48
Túra	5	8.43 km	1:37:37	4.2 km	0:51:49
Egyéb	13	-	14:57:09	-	2:53:46
Összesen	62	1334.39 km	197:52:46	322.58 km	61:39:48

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	654	9664.1 km	1166:57:27	216.15 km	27:57:40
Bringázás	1	322.58 km	61:39:48	322.58 km	61:39:48
Túra	109	359.35 km	75:02:20	32.02 km	7:55:31
Jóga	3	-	2:42:31	-	1:09:09
Vizisport	3	62.16 km	4:28:10	38.69 km	2:49:56
Egyéb	163	-	129:03:58	-	2:53:46
Összesen	933	11024.54 km	1439:54:14	322.580 km	61:39:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés