Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Zoli72 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 július

2021 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 14.67 km 1:21:36 05:34 p/km Normál futás Futás 14.69 km 1:21:03 05:31 p/km Normál futás	28 Futás 10.31 km 59:38 05:47 p/km Normál futás Futás 10.28 km 58:03 05:39 p/km Normál futás	29 Futás 14.41 km 1:15:52 05:16 p/km Normál futás Futás 14.44 km 1:14:30 05:10 p/km Normál futás	30	31 Futás 14.06 km 1:17:41 05:32 p/km Normál futás Futás 14.07 km 1:16:59 05:28 p/km Normál futás	1	30. hét 8 futás 106.93 km 9:45:22
2	3	4 Futás 11.07 km 59:56 05:25 p/km Normál futás Futás 11.07 km 58:01 05:14 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 15.88 km 1:23:06 05:14 p/km Normál futás Futás 15.88 km 1:22:02 05:10 p/km Normál futás	8 Futás 17.76 km 1:31:13 05:08 p/km Normál futás Futás 17.7 km 1:31:01 05:09 p/km Normál futás	31. hét 6 futás 89.36 km 7:45:19
9	10 Futás 16.13 km 1:19:24 04:55 p/km Normál futás Futás 16 km 1:17:17 04:50 p/km Normál futás	11 Futás 11.04 km 58:39 05:19 p/km Normál futás Futás 10.99 km 58:03 05:17 p/km Normál futás	12	13 Futás 18.22 km 1:31:19 05:01 p/km Normál futás Futás 18.06 km 1:30:40 05:01 p/km Normál futás	14 Futás 16.47 km 1:23:07 05:03 p/km Normál futás Futás 16.46 km 1:20:35 04:54 p/km Normál futás	15	32. hét 8 futás 123.37 km 10:19:04
16	17 Futás 10.76 km 57:07 05:18 p/km Normál futás Futás 10.78 km 57:05 05:18 p/km Normál futás	18 Futás 11.07 km 58:13 05:16 p/km Normál futás Futás 11.08 km 58:04 05:14 p/km Normál futás	19 Futás 16.61 km 1:23:15 05:01 p/km Normál futás Futás 16.6 km 1:21:24 04:54 p/km Normál futás	20	21 Futás 15.04 km 1:20:01 05:19 p/km Normál futás Futás 15.04 km 1:19:38 05:18 p/km Normál futás	22	33. hét 8 futás 106.98 km 9:14:47
23	24	25 Futás 11.4 km 58:04 05:06 p/km Normál futás Futás 11.37 km 57:20 05:03 p/km Normál futás	26 Futás 11.49 km 58:06 05:03 p/km Normál futás Futás 11.5 km 58:00 05:03 p/km Normál futás	27	28 Futás 14.72 km 1:20:03 05:26 p/km Normál futás	29	34. hét 5 futás 60.48 km 5:11:33
30	31 Futás 16.6 km 1:20:25 04:51 p/km Normál futás	1 Futás 11.77 km 58:05 04:56 p/km Normál futás	2 Futás 15.94 km 1:17:01 04:50 p/km Normál futás	3	4 Futás 16.66 km 1:24:03 05:03 p/km Normál futás	5 Futás 19.81 km 1:43:42 05:14 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 80.78 km 6:43:16

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	396.79 km	33:51:08	18.22 km	1:31:19
Összesen	28	396.79 km	33:51:08	18.22 km	1:31:19

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	359	5613.43 km	473:17:19	60.11 km	5:37:27
Összesen	359	5613.43 km	473:17:19	60.110 km	5:37:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés