Zoli72 17.76 km Futás 2021-08-08-n 05:37-kor

Zoli72 futás

2021.08.08 Vasárnap, 05:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:13

Távolság

17.76 km Szint: 239 m

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

104

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 239 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:55	1	04:55	12.20	6	104	144	136
00:04:56	1	04:56	12.16	13	140	150	146
00:04:49	1	04:49	12.46	8	140	150	145
00:04:48	1	04:48	12.50	7	143	148	146
00:04:53	1	04:53	12.29	11	142	149	146
00:05:02	1	05:02	11.92	12	142	152	147
00:04:55	1	04:55	12.20	10	144	151	148
00:05:03	1	05:03	11.88	12	143	151	147
00:04:56	1	04:56	12.16	12	144	151	147
00:05:26	1	05:26	11.04	18	136	150	146
00:05:02	1	05:02	11.92	13	140	151	147
00:05:07	1	05:07	11.73	12	143	152	148
00:05:27	1	05:27	11.01	16	144	151	148
00:05:08	1	05:08	11.69	16	145	155	150
00:04:42	1	04:42	12.77	13	149	159	154
00:05:08	1	05:08	11.69	13	145	159	153
00:05:39	1	05:39	10.62	25	142	159	151
00:05:17	0.76	06:57	8.63	24	123	148	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.