Zoli72 11.4 km Futás 2021-08-25-n 06:34-kor

Zoli72 futás

2021.08.25 Szerda, 06:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:04

Távolság

11.4 km Szint: 167 m

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

108

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 167 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:59	1	04:59	12.04	10	109	144	135
00:04:48	1	04:48	12.50	5	141	149	146
00:05:00	1	05:00	12.00	8	134	150	145
00:04:51	1	04:51	12.37	10	142	150	146
00:05:00	1	05:00	12.00	14	141	150	146
00:04:52	1	04:52	12.33	15	145	152	148
00:04:52	1	04:52	12.33	14	146	159	153
00:04:48	1	04:48	12.50	14	144	159	153
00:05:20	1	05:20	11.25	14	135	159	148
00:05:19	1	05:19	11.29	19	144	152	148
00:05:55	1	05:55	10.14	34	136	150	144
00:02:20	0.4	05:50	10.29	10	136	141	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.