Zoli72 16.13 km Futás 2021-08-10-n 05:30-kor

Zoli72 futás

2021.08.10 Kedd, 05:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:24

Távolság

16.13 km Szint: 204 m

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

100

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 204 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:46	1	04:46	12.59	6	104	139	131
00:04:44	1	04:44	12.68	13	134	149	143
00:04:37	1	04:37	13.00	7	139	150	146
00:04:55	1	04:55	12.20	10	141	149	145
00:04:43	1	04:43	12.72	12	138	150	145
00:04:46	1	04:46	12.59	12	142	153	147
00:04:34	1	04:34	13.14	6	149	156	153
00:04:26	1	04:26	13.53	7	142	163	154
00:04:39	1	04:39	12.90	12	141	164	155
00:04:37	1	04:37	13.00	12	141	163	154
00:04:40	1	04:40	12.86	14	140	165	155
00:04:57	1	04:57	12.12	15	142	164	153
00:05:04	1	05:04	11.84	16	141	150	146
00:06:30	1	06:30	9.23	18	100	154	141
00:05:11	1	05:11	11.58	27	138	156	151
00:05:41	1	05:41	10.56	18	132	149	140
00:00:34	0.13	04:22	13.76	1	134	140	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.