Edzéseim - 2020 - Edzésonline

CsiriBá edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 30.58 km 2:38:00 05:10 p/km Normál futás	2 Futás 26.04 km 1:54:15 04:23 p/km Normál futás	3 Futás 27.64 km 2:26:06 05:17 p/km Normál futás	4 Futás 29.43 km 2:22:10 04:50 p/km Normál futás	5 Futás 18.31 km 1:36:02 05:15 p/km Normál futás	6 Futás 29.81 km 2:39:20 05:21 p/km Normál futás	7 Futás 6.25 km 33:29 05:21 p/km Normál futás Futás 13.5 km 53:34 03:58 p/km Normál futás Futás 10.06 km 59:19 05:54 p/km Normál futás	23. hét 9 futás 191.62 km 16:02:15
8 Futás 21.09 km 1:58:16 05:36 p/km Normál futás	9 Futás 24.11 km 1:56:53 04:51 p/km Normál futás	10 Futás 21.5 km 1:54:00 05:18 p/km Állószörf	11 Futás 30.4 km 2:21:51 04:40 p/km Normál futás	12 Futás 21.49 km 1:51:23 05:11 p/km Normál futás	13 Futás 30.09 km 2:46:59 05:33 p/km Normál futás	14 Futás 30.91 km 2:49:18 05:29 p/km Normál futás	24. hét 7 futás 179.59 km 15:38:40
15 Futás 14.09 km 1:14:08 05:16 p/km Normál futás	16 Futás 30.39 km 2:10:00 04:17 p/km Normál futás	17 Futás 21.61 km 1:58:57 05:30 p/km Normál futás	18 Futás 28.14 km 2:00:34 04:17 p/km Normál futás	19 Futás 23.25 km 2:03:25 05:18 p/km Normál futás	20 Futás 28.24 km 2:29:11 05:17 p/km Normál futás	21 Futás 3.94 km 19:50 05:02 p/km Normál futás Futás 13.37 km 52:16 03:55 p/km Normál futás Futás 7.04 km 39:02 05:33 p/km Normál futás	25. hét 9 futás 170.07 km 13:47:23
22 Futás 19.03 km 1:30:17 04:45 p/km Normál futás	23 Futás 27.11 km 2:01:02 04:28 p/km Normál futás	24 Futás 20.08 km 1:35:31 04:45 p/km Normál futás	25 Futás 27.58 km 1:55:24 04:11 p/km Normál futás	26 Futás 11.23 km 59:36 05:18 p/km Normál futás	27 Futás 22.33 km 1:46:40 04:47 p/km Normál futás	28 Futás 23.03 km 1:58:25 05:09 p/km Normál futás	26. hét 7 futás 150.39 km 11:46:55
29	30 Futás 26.63 km 2:05:11 04:42 p/km Normál futás	1 Futás 11.47 km 58:19 05:05 p/km Normál futás	2 Futás 16.48 km 1:14:41 04:32 p/km Normál futás Bringázás 5.11 km 20:43 04:03 p/km Normál tekerés	3	4 Futás 2.56 km 13:21 05:13 p/km Normál futás Futás 126.64 km 9:57:25 04:43 p/km Normál futás Futás 1.52 km 12:25 08:10 p/km Normál futás	5	27. hét 6 futás 185.3 km 14:41:22 1 bringázás 5.11 km 0:20:43

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	718.3 km	59:20:24	30.91 km	2:49:18
Összesen	33	718.3 km	59:20:24	30.91 km	2:49:18

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	370	7451.39 km	640:41:26	200.09 km	17:57:04
Bringázás	1	5.11 km	0:20:43	5.11 km	0:20:43
Túra	6	29.66 km	6:40:39	7.74 km	1:35:00
Téli sport	3	115.45 km	7:47:31	52.18 km	3:23:36
Összesen	380	7601.61 km	655:30:19	200.090 km	17:57:04

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés