Edzéseim - 2020 - Edzésonline

CsiriBá edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 26.63 km 2:05:11 04:42 p/km Normál futás	1 Futás 11.47 km 58:19 05:05 p/km Normál futás	2 Futás 16.48 km 1:14:41 04:32 p/km Normál futás Bringázás 5.11 km 20:43 04:03 p/km Normál tekerés	3	4 Futás 2.56 km 13:21 05:13 p/km Normál futás Futás 126.64 km 9:57:25 04:43 p/km Normál futás Futás 1.52 km 12:25 08:10 p/km Normál futás	5	27. hét 6 futás 185.3 km 14:41:22 1 bringázás 5.11 km 0:20:43
6 Futás 6.6 km 43:28 06:35 p/km Normál futás Futás 8.84 km 50:40 05:44 p/km Normál futás	7 Futás 7.16 km 35:05 04:54 p/km Normál futás Futás 7.08 km 34:39 04:54 p/km Normál futás	8 Futás 26.83 km 2:31:24 05:39 p/km Normál futás	9 Futás 14.37 km 1:20:23 05:36 p/km Normál futás	10 Futás 34 km 3:20:41 05:54 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.09 km 50:02 04:58 p/km Normál futás	28. hét 8 futás 114.97 km 10:46:22
13	14 Futás 25.34 km 1:58:53 04:41 p/km Normál futás	15 Futás 12.01 km 1:03:57 05:19 p/km Normál futás	16 Futás 23.04 km 1:41:33 04:24 p/km Normál futás	17	18 Futás 19.07 km 1:44:02 05:27 p/km Normál futás	19 Futás 22.47 km 1:59:46 05:20 p/km Normál futás	29. hét 5 futás 101.93 km 8:28:11
20 Futás 22.99 km 2:01:35 05:17 p/km Normál futás	21 Futás 26.29 km 1:58:38 04:31 p/km Normál futás	22 Futás 19.46 km 1:42:15 05:15 p/km Normál futás	23 Futás 27.83 km 2:06:05 04:32 p/km Normál futás	24 Futás 18.01 km 1:33:35 05:12 p/km Normál futás	25 Futás 3 km 15:00 05:00 p/km Babakocsis futás Futás 10 km 38:58 03:54 p/km Normál futás	26 Futás 1.23 km 08:04 06:33 p/km Normál futás Futás 32.31 km 3:03:39 05:41 p/km Normál futás Futás 1.72 km 16:30 09:36 p/km Normál futás	30. hét 10 futás 162.84 km 13:44:19
27	28	29	30	31	1 Túra 4.51 km 1:03:14 14:01 p/km Séta Túra 4.14 km 1:09:32 16:48 p/km Séta	2	31. hét 2 túra 8.65 km 2:12:46

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	538.41 km	45:35:03	126.64 km	9:57:25
Bringázás	1	5.11 km	0:20:43	5.11 km	0:20:43
Összesen	29	543.52 km	45:55:46	126.64 km	9:57:25

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	370	7451.39 km	640:41:26	200.09 km	17:57:04
Bringázás	1	5.11 km	0:20:43	5.11 km	0:20:43
Túra	6	29.66 km	6:40:39	7.74 km	1:35:00
Téli sport	3	115.45 km	7:47:31	52.18 km	3:23:36
Összesen	380	7601.61 km	655:30:19	200.090 km	17:57:04

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés