Edzéseim - 2016 - Edzésonline

handras edzésnaplója

Futás edzések

130 edzés

Összes idő

167:15:56

Távolság

2020.31 km

Tempó

04:58 p/km Sebesség: 12.08 km/h

Erősport edzések

27 edzés

Összes idő

27:00:00

Mozgatott súly

27000 kg

Edzések

December

13 km Futás 2016-12-15-n 1:05:00 alatt

15 km Futás 2016-12-06-n 1:15:00 alatt

11 km Futás 2016-12-04-n 52:30 alatt

0 km Erősport 2016-12-04-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2016-12-03-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2016-12-03-n 1:00:00 alatt
November

21.2 km Futás 2016-11-29-n 1:55:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-29-n 1:00:00 alatt

21.3 km Futás 2016-11-24-n 1:54:00 alatt

15 km Futás 2016-11-22-n 1:12:00 alatt

21.15 km Futás 2016-11-20-n 1:42:21 alatt

11 km Futás 2016-11-17-n 52:00 alatt

14 km Futás 2016-11-15-n 1:07:00 alatt

14 km Futás 2016-11-13-n 1:07:00 alatt

10.5 km Futás 2016-11-12-n 52:00 alatt

21.63 km Futás 2016-11-10-n 1:47:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-09-n 1:00:00 alatt

19 km Futás 2016-11-08-n 1:39:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-07-n 1:00:00 alatt

12.32 km Futás 2016-11-06-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2016-11-01-n 1:00:00 alatt
Október

10.01 km Futás 2016-10-29-n 47:00 alatt

16 km Futás 2016-10-25-n 1:20:00 alatt

18 km Futás 2016-10-20-n 1:36:00 alatt

13 km Futás 2016-10-18-n 1:00:00 alatt

42.2 km Futás 2016-10-09-n 3:56:56 alatt

11 km Futás 2016-10-06-n 51:00 alatt

21 km Futás 2016-10-02-n 1:42:00 alatt
Szeptember

21 km Futás 2016-09-29-n 1:42:00 alatt

15.3 km Futás 2016-09-27-n 1:15:00 alatt

30 km Futás 2016-09-25-n 2:39:00 alatt

11 km Futás 2016-09-22-n 55:00 alatt

32.1 km Futás 2016-09-18-n 2:43:00 alatt

17 km Futás 2016-09-15-n 1:25:00 alatt

16.2 km Futás 2016-09-13-n 1:21:00 alatt

21.25 km Futás 2016-09-11-n 1:50:00 alatt

13.5 km Futás 2016-09-06-n 1:04:00 alatt

26.75 km Futás 2016-09-03-n 2:13:45 alatt

21.6 km Futás 2016-09-01-n 1:52:00 alatt
Augusztus

15.4 km Futás 2016-08-30-n 1:16:00 alatt

32.1 km Futás 2016-08-28-n 2:45:00 alatt

15 km Futás 2016-08-25-n 1:15:00 alatt

22 km Futás 2016-08-23-n 1:59:28 alatt

10 km Futás 2016-08-21-n 50:00 alatt

19 km Futás 2016-08-18-n 1:48:00 alatt

16 km Futás 2016-08-16-n 1:19:00 alatt

10 km Futás 2016-08-13-n 49:00 alatt

20 km Futás 2016-08-12-n 1:39:00 alatt

16 km Futás 2016-08-11-n 1:15:00 alatt

10.5 km Futás 2016-08-10-n 50:00 alatt

10.5 km Futás 2016-08-08-n 52:30 alatt

18 km Futás 2016-08-07-n 1:29:00 alatt

14 km Futás 2016-08-06-n 1:10:00 alatt

28 km Futás 2016-08-01-n 2:30:00 alatt
Július

12 km Futás 2016-07-28-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2016-07-27-n 54:00 alatt

10.5 km Futás 2016-07-26-n 52:00 alatt

16 km Futás 2016-07-21-n 1:19:00 alatt

10 km Futás 2016-07-20-n 50:00 alatt

10 km Futás 2016-07-18-n 50:00 alatt

23 km Futás 2016-07-12-n 2:12:00 alatt

10 km Futás 2016-07-11-n 50:00 alatt

10 km Futás 2016-07-09-n 50:00 alatt

18.4 km Futás 2016-07-07-n 1:44:00 alatt

15 km Futás 2016-07-05-n 1:15:00 alatt

15 km Futás 2016-07-03-n 1:13:00 alatt

16 km Futás 2016-07-02-n 1:19:00 alatt
Június

15.3 km Futás 2016-06-30-n 1:25:00 alatt

12.5 km Futás 2016-06-26-n 1:00:00 alatt

18 km Futás 2016-06-23-n 1:36:00 alatt

9 km Futás 2016-06-21-n 48:00 alatt

21.1 km Futás 2016-06-12-n 1:49:00 alatt

15 km Futás 2016-06-07-n 1:09:00 alatt

21.5 km Futás 2016-06-04-n 1:42:00 alatt

23 km Futás 2016-06-02-n 2:03:00 alatt
Május

16.7 km Futás 2016-05-31-n 1:22:00 alatt

21 km Futás 2016-05-28-n 1:40:00 alatt

23 km Futás 2016-05-26-n 2:13:00 alatt

14 km Futás 2016-05-24-n 1:10:00 alatt

21.5 km Futás 2016-05-22-n 1:45:00 alatt

15.4 km Futás 2016-05-19-n 1:16:00 alatt

16.4 km Futás 2016-05-17-n 1:22:00 alatt

10.5 km Futás 2016-05-15-n 48:45 alatt

0 km Erősport 2016-05-14-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2016-05-14-n 51:30 alatt

0 km Erősport 2016-05-13-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2016-05-13-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2016-05-12-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2016-05-12-n 51:00 alatt

12.4 km Futás 2016-05-10-n 58:57 alatt
Április

14 km Futás 2016-04-28-n 1:03:00 alatt

14 km Futás 2016-04-26-n 1:05:00 alatt

12.5 km Futás 2016-04-22-n 56:00 alatt

11.5 km Futás 2016-04-20-n 54:00 alatt

11 km Futás 2016-04-18-n 53:00 alatt

21.1 km Futás 2016-04-17-n 1:49:57 alatt

10 km Futás 2016-04-14-n 45:00 alatt

12 km Futás 2016-04-12-n 55:00 alatt

10.5 km Futás 2016-04-09-n 52:00 alatt

21.5 km Futás 2016-04-02-n 1:41:00 alatt
Március

14.8 km Futás 2016-03-31-n 1:10:00 alatt

14 km Futás 2016-03-29-n 1:05:00 alatt

14.4 km Futás 2016-03-24-n 1:10:00 alatt

14 km Futás 2016-03-22-n 1:05:00 alatt

21 km Futás 2016-03-19-n 1:43:00 alatt

16.4 km Futás 2016-03-15-n 1:20:00 alatt

20 km Futás 2016-03-12-n 1:37:00 alatt

14 km Futás 2016-03-08-n 1:10:00 alatt

21 km Futás 2016-03-06-n 1:41:30 alatt

15.2 km Futás 2016-03-03-n 1:15:00 alatt

15.2 km Futás 2016-03-01-n 1:10:00 alatt
Február

21 km Futás 2016-02-27-n 1:43:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-25-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2016-02-25-n 50:20 alatt

11 km Futás 2016-02-23-n 51:42 alatt

11.2 km Futás 2016-02-21-n 55:00 alatt

22 km Futás 2016-02-20-n 1:45:45 alatt

11 km Futás 2016-02-16-n 52:30 alatt

0 km Erősport 2016-02-14-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2016-02-14-n 52:00 alatt

21 km Futás 2016-02-13-n 1:42:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-11-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2016-02-11-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-09-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2016-02-09-n 49:20 alatt

0 km Erősport 2016-02-07-n 1:00:00 alatt

22 km Futás 2016-02-07-n 1:46:30 alatt

0 km Erősport 2016-02-06-n 1:00:00 alatt

13.5 km Futás 2016-02-06-n 1:06:40 alatt

0 km Erősport 2016-02-04-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2016-02-04-n 52:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-02-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2016-02-02-n 52:30 alatt
Január

0 km Erősport 2016-01-31-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2016-01-31-n 57:30 alatt

10.5 km Futás 2016-01-29-n 47:20 alatt

0 km Erősport 2016-01-24-n 1:00:00 alatt

12.8 km Futás 2016-01-24-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-23-n 1:00:00 alatt

15 km Futás 2016-01-23-n 1:12:00 alatt

15.5 km Futás 2016-01-17-n 1:11:40 alatt

0 km Erősport 2016-01-14-n 1:00:00 alatt

10.8 km Futás 2016-01-14-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-12-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2016-01-12-n 52:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-10-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2016-01-10-n 1:02:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-09-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2016-01-09-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-05-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2016-01-05-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-04-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2016-01-04-n 52:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-03-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2016-01-03-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-02-n 1:00:00 alatt

11.2 km Futás 2016-01-02-n 51:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

handras edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon