Edzéseim - 2015 - Edzésonline

handras edzésnaplója

Futás edzések

134 edzés

Összes idő

146:14:58

Távolság

1782.1 km

Tempó

04:55 p/km Sebesség: 12.19 km/h

Erősport edzések

64 edzés

Összes idő

64:00:00

Mozgatott súly

64000 kg

Edzések

November

15 km Futás 2015-11-28-n 1:11:00 alatt

15 km Futás 2015-11-23-n 1:15:00 alatt

15 km Futás 2015-11-21-n 1:11:00 alatt

15 km Futás 2015-11-20-n 1:12:30 alatt

15 km Futás 2015-11-19-n 1:15:00 alatt

15 km Futás 2015-11-18-n 1:15:00 alatt

15 km Futás 2015-11-17-n 1:15:00 alatt

15 km Futás 2015-11-16-n 1:15:00 alatt

21.15 km Futás 2015-11-15-n 1:48:36 alatt

15.4 km Futás 2015-11-13-n 1:17:00 alatt

15.4 km Futás 2015-11-10-n 1:15:00 alatt

13 km Futás 2015-11-05-n 1:04:24 alatt
Október

0 km Erősport 2015-10-25-n 1:00:00 alatt

12.1 km Futás 2015-10-25-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-10-24-n 1:00:00 alatt

12.1 km Futás 2015-10-24-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-10-23-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2015-10-23-n 49:20 alatt

10 km Futás 2015-10-19-n 50:00 alatt

15.5 km Futás 2015-10-18-n 1:15:00 alatt

10.5 km Futás 2015-10-16-n 52:00 alatt

10 km Futás 2015-10-12-n 50:00 alatt

42.63 km Futás 2015-10-11-n 4:13:00 alatt

10.5 km Futás 2015-10-06-n 52:30 alatt

10.5 km Futás 2015-10-05-n 50:00 alatt

15.5 km Futás 2015-10-04-n 1:17:00 alatt

0 km Erősport 2015-10-03-n 1:00:00 alatt

15.5 km Futás 2015-10-03-n 1:13:00 alatt

0 km Erősport 2015-10-02-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2015-10-02-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2015-10-01-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2015-10-01-n 50:00 alatt
Szeptember

13 km Futás 2015-09-26-n 1:00:00 alatt

33 km Futás 2015-09-25-n 3:00:00 alatt

15 km Futás 2015-09-24-n 1:10:00 alatt

33 km Futás 2015-09-20-n 3:00:00 alatt

16 km Futás 2015-09-19-n 1:20:00 alatt

21.56 km Futás 2015-09-13-n 1:46:00 alatt

13 km Futás 2015-09-10-n 1:02:00 alatt

13 km Futás 2015-09-08-n 1:02:00 alatt

15 km Futás 2015-09-06-n 1:13:00 alatt

15 km Futás 2015-09-05-n 1:15:00 alatt

20 km Futás 2015-09-04-n 1:40:00 alatt

20 km Futás 2015-09-03-n 1:39:26 alatt

20 km Futás 2015-09-01-n 1:38:00 alatt
Augusztus

12 km Futás 2015-08-29-n 57:00 alatt

13 km Futás 2015-08-28-n 1:03:40 alatt

20 km Futás 2015-08-27-n 1:36:22 alatt

20 km Futás 2015-08-25-n 1:38:22 alatt

13 km Futás 2015-08-22-n 1:05:00 alatt

10 km Futás 2015-08-21-n 45:36 alatt

22 km Futás 2015-08-20-n 1:48:00 alatt

20 km Futás 2015-08-18-n 1:40:00 alatt

10 km Futás 2015-08-14-n 46:53 alatt

10 km Futás 2015-08-13-n 48:39 alatt

10 km Futás 2015-08-12-n 47:03 alatt

10 km Futás 2015-08-11-n 48:44 alatt

10.01 km Futás 2015-08-10-n 48:20 alatt

10.01 km Futás 2015-08-08-n 50:52 alatt

5 km Futás 2015-08-07-n 24:07 alatt

5.2 km Futás 2015-08-06-n 25:00 alatt

10.01 km Futás 2015-08-05-n 46:00 alatt

17.4 km Futás 2015-08-04-n 1:27:00 alatt
Július

15 km Futás 2015-07-31-n 1:15:00 alatt

15 km Futás 2015-07-30-n 1:12:00 alatt

15 km Futás 2015-07-28-n 1:14:00 alatt

15 km Futás 2015-07-27-n 1:11:42 alatt

12.32 km Futás 2015-07-24-n 1:01:30 alatt

10 km Futás 2015-07-23-n 46:00 alatt

10 km Futás 2015-07-21-n 50:00 alatt

12.32 km Futás 2015-07-20-n 57:00 alatt

0 km Erősport 2015-07-18-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-07-18-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2015-07-14-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-07-14-n 47:00 alatt

21 km Futás 2015-07-12-n 1:45:00 alatt

13 km Futás 2015-07-11-n 1:02:24 alatt

15.4 km Futás 2015-07-10-n 1:13:00 alatt

0 km Erősport 2015-07-09-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-07-09-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2015-07-07-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-07-07-n 48:30 alatt

0 km Erősport 2015-07-06-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-07-06-n 49:00 alatt
Június

10.01 km Futás 2015-06-26-n 45:50 alatt

0 km Erősport 2015-06-25-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-06-25-n 46:40 alatt

0 km Erősport 2015-06-23-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-06-23-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2015-06-22-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-06-22-n 49:30 alatt

21 km Futás 2015-06-14-n 1:57:30 alatt

10.01 km Futás 2015-06-10-n 47:30 alatt

20.79 km Futás 2015-06-07-n 1:43:00 alatt

12.32 km Futás 2015-06-06-n 59:00 alatt

12.32 km Futás 2015-06-05-n 1:01:00 alatt

7.7 km Futás 2015-06-03-n 36:00 alatt
Május

10.78 km Futás 2015-05-31-n 50:00 alatt

10.01 km Futás 2015-05-29-n 47:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-29-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-05-27-n 48:00 alatt

18.48 km Futás 2015-05-24-n 1:30:00 alatt

10.01 km Futás 2015-05-22-n 47:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-21-n 1:00:00 alatt

12.32 km Futás 2015-05-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-19-n 1:00:00 alatt

12.32 km Futás 2015-05-19-n 1:00:00 alatt

12.32 km Futás 2015-05-17-n 1:01:36 alatt

10.01 km Futás 2015-05-15-n 46:30 alatt

0 km Erősport 2015-05-15-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-12-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-09-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-08-n 1:00:00 alatt

6.16 km Futás 2015-05-06-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-02-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-01-n 1:00:00 alatt
Április

0 km Erősport 2015-04-30-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-04-28-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-04-26-n 1:00:00 alatt

5.39 km Futás 2015-04-26-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2015-04-25-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-04-24-n 46:40 alatt

0 km Erősport 2015-04-23-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-04-23-n 45:07 alatt

21.4 km Futás 2015-04-19-n 1:42:56 alatt

7.7 km Futás 2015-04-16-n 36:30 alatt

10.01 km Futás 2015-04-14-n 46:20 alatt

0 km Erősport 2015-04-14-n 1:00:00 alatt

22.33 km Futás 2015-04-12-n 1:51:39 alatt

0 km Erősport 2015-04-10-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-04-10-n 44:45 alatt

0 km Erősport 2015-04-09-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-04-09-n 45:07 alatt

0 km Erősport 2015-04-07-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-04-07-n 47:00 alatt
Március

0 km Erősport 2015-03-31-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-03-31-n 45:00 alatt

12.32 km Futás 2015-03-29-n 1:01:00 alatt

10.01 km Futás 2015-03-26-n 45:40 alatt

21.56 km Futás 2015-03-22-n 1:47:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-20-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-03-20-n 45:27 alatt

0 km Erősport 2015-03-19-n 1:00:00 alatt

3.08 km Futás 2015-03-19-n 15:24 alatt

10.01 km Futás 2015-03-19-n 45:40 alatt

0 km Erősport 2015-03-17-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-03-17-n 46:10 alatt

16.94 km Futás 2015-03-15-n 1:24:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-12-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-10-n 1:00:00 alatt

21.56 km Futás 2015-03-08-n 1:47:48 alatt

0 km Erősport 2015-03-06-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-03-05-n 47:00 alatt

10.01 km Futás 2015-03-03-n 45:50 alatt

0 km Erősport 2015-03-03-n 1:00:00 alatt

16.94 km Futás 2015-03-01-n 1:25:00 alatt
Február

10.01 km Futás 2015-02-26-n 47:15 alatt

0 km Erősport 2015-02-26-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-02-24-n 47:50 alatt

0 km Erősport 2015-02-24-n 1:00:00 alatt

18.48 km Futás 2015-02-22-n 1:32:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-20-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-02-19-n 47:25 alatt

0 km Erősport 2015-02-18-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-02-17-n 47:40 alatt

0 km Erősport 2015-02-17-n 1:00:00 alatt

15.4 km Futás 2015-02-14-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-13-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-02-12-n 48:45 alatt

0 km Erősport 2015-02-12-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-11-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-02-10-n 49:00 alatt

15.4 km Futás 2015-02-08-n 1:17:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-07-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-06-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-02-05-n 49:40 alatt

0 km Erősport 2015-02-05-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-02-03-n 49:40 alatt

0 km Erősport 2015-02-03-n 1:00:00 alatt

12.32 km Futás 2015-02-01-n 1:02:00 alatt
Január

0 km Erősport 2015-01-31-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-30-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-29-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-27-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-24-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-23-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-22-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-21-n 1:00:00 alatt

6.16 km Futás 2015-01-15-n 32:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-14-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2015-01-13-n 50:40 alatt

0 km Erősport 2015-01-13-n 1:00:00 alatt

15.4 km Futás 2015-01-10-n 1:25:00 alatt

10.01 km Futás 2015-01-08-n 52:24 alatt

10.01 km Futás 2015-01-06-n 53:00 alatt

12.32 km Futás 2015-01-02-n 1:03:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

handras edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon