Edzéseim - 2017 - Edzésonline

handras edzésnaplója

Futás edzések

116 edzés

Összes idő

163:36:13

Távolság

1894.25 km

Tempó

05:11 p/km Sebesség: 11.58 km/h

Úszás edzések

29 edzés

Összes idő

22:42:00

Távolság

59.1 km

Tempó

23:03 p/km Sebesség: 2.60 km/h

Bringázás edzések

36 edzés

Összes idő

48:14:00

Távolság

1426.2 km

Tempó

02:02 p/km Sebesség: 29.57 km/h

Erősport edzések

11 edzés

Összes idő

11:00:00

Mozgatott súly

11000 kg

Edzések

December

36 km Bringázás 2017-12-29-n 1:10:00 alatt

31 km Bringázás 2017-12-23-n 1:00:00 alatt

31 km Bringázás 2017-12-22-n 1:00:00 alatt

31 km Bringázás 2017-12-19-n 1:00:00 alatt

3 km Úszás 2017-12-19-n 1:08:00 alatt

45 km Bringázás 2017-12-18-n 1:27:00 alatt

20 km Bringázás 2017-12-14-n 37:00 alatt

3 km Úszás 2017-12-14-n 1:09:00 alatt

32 km Bringázás 2017-12-13-n 1:00:00 alatt

33 km Bringázás 2017-12-12-n 1:00:00 alatt

3 km Úszás 2017-12-12-n 1:10:00 alatt

31 km Bringázás 2017-12-11-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2017-12-10-n 1:00:00 alatt

40 km Bringázás 2017-12-08-n 1:15:00 alatt

10 km Futás 2017-12-07-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2017-12-07-n 49:00 alatt

31 km Bringázás 2017-12-06-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2017-12-05-n 1:00:00 alatt
November

34 km Bringázás 2017-11-28-n 1:00:00 alatt

34 km Bringázás 2017-11-27-n 1:00:00 alatt

21.16 km Futás 2017-11-25-n 1:46:00 alatt

3 km Úszás 2017-11-23-n 1:09:00 alatt

3 km Úszás 2017-11-18-n 1:10:00 alatt

33 km Bringázás 2017-11-17-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2017-11-16-n 50:00 alatt

15 km Futás 2017-11-14-n 1:20:00 alatt

38 km Bringázás 2017-11-08-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2017-11-05-n 30:00 alatt

37 km Bringázás 2017-11-05-n 1:00:00 alatt

37 km Bringázás 2017-11-04-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2017-11-03-n 50:00 alatt

34 km Bringázás 2017-11-03-n 1:00:00 alatt

22 km Bringázás 2017-11-02-n 40:00 alatt

30 km Bringázás 2017-11-01-n 55:00 alatt
Október

16 km Futás 2017-10-31-n 1:19:00 alatt

18 km Futás 2017-10-30-n 1:35:00 alatt

30 km Bringázás 2017-10-27-n 1:00:00 alatt

18 km Futás 2017-10-26-n 1:45:00 alatt

30 km Bringázás 2017-10-25-n 1:00:00 alatt

14 km Futás 2017-10-24-n 1:10:00 alatt

14 km Futás 2017-10-23-n 1:10:00 alatt

42.6 km Futás 2017-10-15-n 4:01:44 alatt

10.5 km Futás 2017-10-12-n 55:00 alatt

12 km Futás 2017-10-10-n 1:04:00 alatt

15 km Futás 2017-10-08-n 1:20:00 alatt

21 km Futás 2017-10-05-n 1:48:00 alatt

14 km Futás 2017-10-03-n 1:15:00 alatt

29 km Futás 2017-10-01-n 2:30:00 alatt
Szeptember

16 km Futás 2017-09-26-n 1:20:00 alatt

19 km Futás 2017-09-22-n 1:40:00 alatt

10.5 km Futás 2017-09-19-n 52:00 alatt

32.1 km Futás 2017-09-17-n 3:00:00 alatt

18 km Futás 2017-09-14-n 1:47:00 alatt

21.3 km Futás 2017-09-10-n 1:47:55 alatt

10.5 km Futás 2017-09-05-n 52:00 alatt
Augusztus

20 km Futás 2017-08-31-n 1:39:00 alatt

3 km Úszás 2017-08-31-n 1:09:00 alatt

20 km Futás 2017-08-29-n 1:39:00 alatt

50 km Bringázás 2017-08-27-n 1:42:00 alatt

14 km Futás 2017-08-26-n 1:09:00 alatt

14 km Futás 2017-08-24-n 1:10:00 alatt

2.5 km Úszás 2017-08-24-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2017-08-22-n 52:00 alatt

16 km Futás 2017-08-15-n 1:19:00 alatt

2.5 km Úszás 2017-08-15-n 59:00 alatt

27 km Futás 2017-08-11-n 2:30:00 alatt

32 km Futás 2017-08-07-n 3:00:00 alatt

15 km Futás 2017-08-03-n 1:14:00 alatt

11 km Futás 2017-08-01-n 55:00 alatt
Július

81 km Bringázás 2017-07-29-n 3:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-26-n 1:00:00 alatt

12.5 km Futás 2017-07-26-n 1:09:00 alatt

16.2 km Futás 2017-07-25-n 1:22:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-24-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2017-07-24-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-23-n 1:00:00 alatt

12.5 km Futás 2017-07-23-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-21-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2017-07-21-n 1:00:00 alatt

14 km Futás 2017-07-20-n 1:15:00 alatt

20 km Futás 2017-07-18-n 1:40:00 alatt

22 km Futás 2017-07-13-n 2:06:00 alatt

2 km Úszás 2017-07-13-n 46:00 alatt

16.5 km Futás 2017-07-11-n 1:28:00 alatt

1 km Úszás 2017-07-09-n 23:00 alatt

12 km Futás 2017-07-06-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2017-07-06-n 45:00 alatt

21.21 km Futás 2017-07-02-n 2:30:00 alatt

90 km Bringázás 2017-07-02-n 4:12:00 alatt

1.9 km Úszás 2017-07-02-n 45:00 alatt
Június

18 km Futás 2017-06-27-n 1:29:00 alatt

18 km Futás 2017-06-22-n 1:34:00 alatt

13 km Futás 2017-06-20-n 1:10:00 alatt

2 km Úszás 2017-06-20-n 45:00 alatt

10 km Futás 2017-06-19-n 50:00 alatt

84 km Bringázás 2017-06-18-n 3:00:00 alatt

10 km Futás 2017-06-16-n 55:00 alatt

10 km Futás 2017-06-14-n 55:00 alatt

15 km Futás 2017-06-13-n 1:13:00 alatt

15 km Futás 2017-06-12-n 1:20:00 alatt

21.13 km Futás 2017-06-11-n 1:45:24 alatt

19 km Futás 2017-06-08-n 1:35:00 alatt

10 km Futás 2017-06-04-n 58:00 alatt

40 km Bringázás 2017-06-04-n 1:38:00 alatt

1.5 km Úszás 2017-06-04-n 26:00 alatt

2 km Úszás 2017-06-01-n 45:00 alatt
Május

17 km Futás 2017-05-30-n 1:27:00 alatt

1 km Úszás 2017-05-28-n 23:00 alatt

63 km Bringázás 2017-05-27-n 2:20:00 alatt

18.3 km Futás 2017-05-25-n 1:36:00 alatt

2.1 km Úszás 2017-05-25-n 46:00 alatt

10 km Futás 2017-05-21-n 49:40 alatt

53 km Bringázás 2017-05-21-n 1:50:00 alatt

5 km Futás 2017-05-19-n 25:00 alatt

22 km Futás 2017-05-18-n 2:00:00 alatt

2 km Úszás 2017-05-18-n 46:00 alatt

17 km Futás 2017-05-16-n 1:25:00 alatt

10 km Futás 2017-05-13-n 50:00 alatt

50 km Bringázás 2017-05-13-n 1:44:00 alatt

20 km Futás 2017-05-11-n 1:46:00 alatt

2 km Úszás 2017-05-11-n 46:00 alatt

20 km Futás 2017-05-09-n 1:39:00 alatt

21 km Futás 2017-05-07-n 1:44:00 alatt

20 km Futás 2017-05-04-n 1:38:40 alatt

2 km Úszás 2017-05-02-n 46:00 alatt

10 km Futás 2017-05-01-n 52:00 alatt

45 km Bringázás 2017-05-01-n 1:35:00 alatt
Április

10 km Futás 2017-04-29-n 52:00 alatt

40 km Bringázás 2017-04-29-n 1:22:00 alatt

17 km Futás 2017-04-25-n 1:15:00 alatt

15 km Futás 2017-04-18-n 1:15:00 alatt

10 km Futás 2017-04-15-n 50:00 alatt

33.2 km Bringázás 2017-04-15-n 1:07:00 alatt

10 km Futás 2017-04-14-n 50:00 alatt

27 km Bringázás 2017-04-14-n 55:00 alatt

16 km Futás 2017-04-13-n 1:13:00 alatt

2 km Úszás 2017-04-13-n 45:00 alatt

21.35 km Futás 2017-04-09-n 1:48:50 alatt

1.9 km Úszás 2017-04-06-n 43:00 alatt

20 km Futás 2017-04-02-n 1:36:00 alatt

20 km Bringázás 2017-04-01-n 45:00 alatt

1.9 km Úszás 2017-04-01-n 42:00 alatt
Március

20 km Futás 2017-03-23-n 1:35:00 alatt

1.8 km Úszás 2017-03-23-n 45:00 alatt

15 km Futás 2017-03-21-n 1:12:00 alatt

20 km Futás 2017-03-18-n 1:40:00 alatt

18 km Futás 2017-03-16-n 1:25:00 alatt

15.2 km Futás 2017-03-14-n 1:10:00 alatt

21 km Futás 2017-03-12-n 1:44:00 alatt

16 km Futás 2017-03-09-n 1:16:00 alatt

15 km Futás 2017-03-07-n 1:10:00 alatt

15 km Futás 2017-03-02-n 1:10:00 alatt
Február

15 km Futás 2017-02-28-n 1:10:00 alatt

13 km Futás 2017-02-26-n 1:04:00 alatt

21 km Futás 2017-02-25-n 1:43:00 alatt

16.2 km Futás 2017-02-23-n 1:20:00 alatt

20 km Futás 2017-02-21-n 1:40:00 alatt

11 km Futás 2017-02-19-n 51:00 alatt

18 km Futás 2017-02-16-n 1:40:00 alatt

1 km Úszás 2017-02-16-n 24:00 alatt

21 km Futás 2017-02-14-n 1:55:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-13-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2017-02-13-n 1:04:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-12-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2017-02-12-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-11-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2017-02-11-n 49:00 alatt

10.5 km Futás 2017-02-09-n 50:00 alatt

22 km Futás 2017-02-05-n 2:00:00 alatt

21.2 km Futás 2017-02-02-n 2:00:00 alatt
Január

20 km Futás 2017-01-31-n 1:39:00 alatt

12 km Futás 2017-01-28-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2017-01-27-n 1:04:00 alatt

1 km Úszás 2017-01-27-n 24:00 alatt

17 km Futás 2017-01-26-n 1:25:00 alatt

18 km Futás 2017-01-24-n 1:38:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-22-n 1:00:00 alatt

12.1 km Futás 2017-01-22-n 1:00:00 alatt

18.2 km Futás 2017-01-19-n 1:45:00 alatt

12 km Futás 2017-01-18-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2017-01-18-n 36:00 alatt

28 km Futás 2017-01-14-n 2:36:00 alatt

21 km Futás 2017-01-12-n 1:54:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-12-n 1:00:00 alatt

21 km Futás 2017-01-10-n 1:56:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-08-n 1:00:00 alatt

13.5 km Futás 2017-01-08-n 1:06:00 alatt

22 km Futás 2017-01-07-n 2:00:00 alatt

18 km Futás 2017-01-05-n 1:47:00 alatt

1.5 km Úszás 2017-01-05-n 38:00 alatt

16.5 km Futás 2017-01-03-n 1:28:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

handras edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon