Edzésnapló

31
1
2
3
4
5
6
22. hét
7
8
9
10
11
12
13
23. hét
14
15
16
17
18
19
20
24. hét
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
70 1168.24 km

111:20:13

32 km

3:13:00

Úszás
1 2 km

0:46:00

2 km

0:46:00

Bringázás
25 774 km

25:50:00

40 km

1:15:00

Összesen 96 1944.24 km

137:56:13

40.000 km

3:13:00