Edzésleírás
Kerékpározás, láb edzés a térd nem fáj. Lábhajlításkor húzodik a lábfeszítő izom melleti inszalag. Merev a járás. Ez a merevség két hete jelentkezett elöször. Bemelegítésre eltünt.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1000.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |