Edzéseim - 2021 - Edzésonline

adamountains edzésnaplója

Futás edzések

207 edzés

Összes idő

265:01:38

Távolság

2320.03 km

Tempó

06:51 p/km Sebesség: 8.75 km/h

Bringázás edzések

74 edzés

Összes idő

42:25:48

Távolság

596.8 km

Tempó

04:16 p/km Sebesség: 14.07 km/h

Túra edzések

51 edzés

Összes idő

130:47:51

Távolság

545.3 km

Tempó

14:24 p/km Sebesség: 4.17 km/h

Edzések

December

9.16 km Futás 2021-12-31-n 55:34 alatt

5.29 km Futás 2021-12-30-n 30:23 alatt

8.6 km Futás 2021-12-29-n 49:33 alatt

5.09 km Futás 2021-12-28-n 29:10 alatt

3.57 km Futás 2021-12-27-n 20:48 alatt

9 km Futás 2021-12-27-n 57:00 alatt

5.05 km Futás 2021-12-26-n 28:31 alatt

5.07 km Futás 2021-12-25-n 32:45 alatt

5.08 km Futás 2021-12-22-n 28:43 alatt

7.5 km Futás 2021-12-22-n 46:33 alatt

5.07 km Futás 2021-12-20-n 28:19 alatt

3.62 km Futás 2021-12-19-n 20:02 alatt

5.06 km Futás 2021-12-18-n 28:29 alatt

7.16 km Futás 2021-12-18-n 41:47 alatt

5.02 km Futás 2021-12-17-n 27:28 alatt

11.49 km Futás 2021-12-17-n 1:11:51 alatt

7.03 km Futás 2021-12-16-n 43:06 alatt

9.9 km Futás 2021-12-15-n 1:08:00 alatt

9.1 km Futás 2021-12-14-n 57:52 alatt

7.69 km Futás 2021-12-12-n 1:04:49 alatt

5.02 km Futás 2021-12-11-n 36:39 alatt

12.75 km Futás 2021-12-10-n 1:22:13 alatt

10.1 km Futás 2021-12-08-n 1:00:07 alatt

10.08 km Futás 2021-12-07-n 1:15:32 alatt

13.85 km Futás 2021-12-06-n 1:25:52 alatt

9.19 km Futás 2021-12-02-n 59:30 alatt
November

2.6 km Futás 2021-11-30-n 15:24 alatt

9.03 km Futás 2021-11-30-n 59:36 alatt

9.1 km Futás 2021-11-29-n 58:14 alatt

9.51 km Futás 2021-11-28-n 1:05:53 alatt

7.97 km Futás 2021-11-26-n 1:02:49 alatt

8.31 km Futás 2021-11-25-n 1:02:51 alatt

12.32 km Futás 2021-11-23-n 1:03:58 alatt

18.81 km Futás 2021-11-20-n 3:01:51 alatt

12.67 km Túra 2021-11-18-n 2:12:51 alatt

22.7 km Túra 2021-11-18-n 4:36:52 alatt

38 km Futás 2021-11-17-n 5:50:33 alatt

16.63 km Futás 2021-11-16-n 3:30:23 alatt

5.74 km Túra 2021-11-16-n 1:35:25 alatt

8.96 km Futás 2021-11-11-n 49:13 alatt

42.86 km Futás 2021-11-07-n 3:32:46 alatt

6.62 km Túra 2021-11-06-n 1:33:36 alatt

6.69 km Túra 2021-11-05-n 1:17:56 alatt
Október

3.11 km Bringázás 2021-10-31-n 06:21 alatt

3.23 km Bringázás 2021-10-31-n 10:50 alatt

6.3 km Túra 2021-10-31-n 1:21:07 alatt

15.22 km Futás 2021-10-31-n 2:06:42 alatt

3.14 km Futás 2021-10-30-n 15:21 alatt

8.91 km Futás 2021-10-30-n 1:07:26 alatt

4.55 km Túra 2021-10-30-n 1:27:54 alatt

3.12 km Bringázás 2021-10-29-n 07:27 alatt

3.17 km Bringázás 2021-10-29-n 08:59 alatt

10.6 km Futás 2021-10-29-n 1:04:23 alatt

3.1 km Bringázás 2021-10-28-n 07:23 alatt

3.2 km Bringázás 2021-10-28-n 09:32 alatt

10.3 km Futás 2021-10-28-n 1:00:08 alatt

3.09 km Bringázás 2021-10-27-n 07:13 alatt

3.66 km Bringázás 2021-10-27-n 11:31 alatt

10.11 km Futás 2021-10-27-n 59:48 alatt

6.14 km Futás 2021-10-25-n 35:14 alatt

3.17 km Futás 2021-10-24-n 17:07 alatt

11.77 km Futás 2021-10-24-n 1:34:29 alatt

4.95 km Futás 2021-10-23-n 26:35 alatt

5.03 km Futás 2021-10-22-n 26:46 alatt

10.22 km Futás 2021-10-22-n 59:47 alatt

4.02 km Futás 2021-10-21-n 20:06 alatt

3.11 km Bringázás 2021-10-20-n 07:25 alatt

3.24 km Bringázás 2021-10-20-n 09:15 alatt

26.01 km Futás 2021-10-19-n 3:46:02 alatt

3.16 km Bringázás 2021-10-18-n 07:46 alatt

3.23 km Bringázás 2021-10-18-n 10:35 alatt

9.09 km Futás 2021-10-18-n 54:15 alatt

3.1 km Bringázás 2021-10-17-n 07:21 alatt

7.49 km Futás 2021-10-17-n 37:31 alatt

3.24 km Bringázás 2021-10-17-n 09:36 alatt

3.11 km Bringázás 2021-10-16-n 07:10 alatt

7.42 km Futás 2021-10-16-n 37:12 alatt

3.22 km Bringázás 2021-10-16-n 09:11 alatt

9.13 km Túra 2021-10-16-n 1:59:22 alatt

3.1 km Bringázás 2021-10-15-n 07:33 alatt

9.41 km Bringázás 2021-10-15-n 27:23 alatt

10.09 km Futás 2021-10-15-n 1:05:43 alatt

3.22 km Bringázás 2021-10-14-n 07:51 alatt

3.1 km Bringázás 2021-10-14-n 09:42 alatt

3.35 km Bringázás 2021-10-13-n 08:06 alatt

3.23 km Bringázás 2021-10-13-n 10:00 alatt

3.04 km Futás 2021-10-13-n 17:49 alatt

9.39 km Futás 2021-10-12-n 55:00 alatt

3.28 km Bringázás 2021-10-11-n 07:44 alatt

3.21 km Bringázás 2021-10-11-n 09:24 alatt

8.64 km Futás 2021-10-11-n 48:08 alatt
Augusztus

68.87 km Futás 2021-08-08-n 7:24:33 alatt

24.66 km Bringázás 2021-08-08-n 1:03:29 alatt

3.09 km Bringázás 2021-08-07-n 08:29 alatt

3.18 km Bringázás 2021-08-07-n 09:11 alatt

3.09 km Bringázás 2021-08-06-n 07:05 alatt

10.18 km Futás 2021-08-06-n 1:00:07 alatt

3.55 km Bringázás 2021-08-05-n 10:35 alatt

3.07 km Futás 2021-08-04-n 15:53 alatt

12.48 km Futás 2021-08-03-n 1:09:12 alatt

5.98 km Bringázás 2021-08-03-n 18:14 alatt

3.03 km Bringázás 2021-08-02-n 07:13 alatt

3.56 km Bringázás 2021-08-02-n 11:03 alatt

8.04 km Futás 2021-08-02-n 47:25 alatt

8.4 km Futás 2021-08-01-n 48:16 alatt
Július

3.58 km Bringázás 2021-07-31-n 10:52 alatt

9.24 km Futás 2021-07-31-n 51:05 alatt

3.11 km Bringázás 2021-07-30-n 07:47 alatt

4.02 km Bringázás 2021-07-30-n 12:10 alatt

6.02 km Futás 2021-07-30-n 37:42 alatt

3.27 km Bringázás 2021-07-29-n 08:23 alatt

3.42 km Bringázás 2021-07-29-n 10:11 alatt

3 km Futás 2021-07-28-n 15:19 alatt

3.12 km Bringázás 2021-07-27-n 07:28 alatt

3.19 km Bringázás 2021-07-27-n 11:11 alatt

10.66 km Futás 2021-07-27-n 1:15:22 alatt

3.03 km Futás 2021-07-26-n 13:41 alatt

7.43 km Futás 2021-07-26-n 49:16 alatt

3.04 km Futás 2021-07-25-n 14:49 alatt

10.46 km Futás 2021-07-25-n 1:13:03 alatt

3.05 km Futás 2021-07-24-n 15:33 alatt

5.16 km Túra 2021-07-24-n 1:31:36 alatt

3.11 km Bringázás 2021-07-23-n 07:34 alatt

3.2 km Bringázás 2021-07-23-n 11:21 alatt

13.51 km Futás 2021-07-23-n 1:28:50 alatt

3.99 km Bringázás 2021-07-22-n 14:31 alatt

3.07 km Bringázás 2021-07-21-n 07:05 alatt

8.31 km Futás 2021-07-21-n 44:07 alatt

3.47 km Bringázás 2021-07-21-n 13:30 alatt

12.93 km Túra 2021-07-20-n 3:46:13 alatt

3.12 km Bringázás 2021-07-19-n 07:18 alatt

3.62 km Bringázás 2021-07-19-n 10:28 alatt

3.04 km Futás 2021-07-17-n 15:25 alatt

7.23 km Futás 2021-07-17-n 46:01 alatt

2.59 km Bringázás 2021-07-16-n 09:11 alatt

4.02 km Bringázás 2021-07-16-n 13:52 alatt

12 km Futás 2021-07-16-n 1:14:12 alatt

2.99 km Futás 2021-07-15-n 15:17 alatt

7.76 km Futás 2021-07-15-n 1:00:40 alatt

3.09 km Futás 2021-07-14-n 16:32 alatt

18.36 km Bringázás 2021-07-13-n 1:53:20 alatt

7.73 km Túra 2021-07-13-n 1:56:45 alatt

30.56 km Bringázás 2021-07-13-n 1:45:49 alatt

3.99 km Bringázás 2021-07-12-n 15:40 alatt

11.37 km Futás 2021-07-11-n 1:28:21 alatt

3.2 km Bringázás 2021-07-10-n 09:50 alatt

7.22 km Futás 2021-07-10-n 47:10 alatt

3.12 km Bringázás 2021-07-09-n 07:50 alatt

3.22 km Bringázás 2021-07-09-n 10:54 alatt

3.12 km Bringázás 2021-07-08-n 07:00 alatt

7.41 km Futás 2021-07-08-n 49:33 alatt

3.11 km Futás 2021-07-07-n 16:29 alatt

3.2 km Bringázás 2021-07-07-n 11:09 alatt

7.26 km Futás 2021-07-07-n 44:55 alatt

3.09 km Bringázás 2021-07-05-n 07:20 alatt

3.55 km Bringázás 2021-07-03-n 11:08 alatt

3.12 km Bringázás 2021-07-02-n 07:43 alatt

3.11 km Bringázás 2021-07-02-n 11:39 alatt

64.01 km Futás 2021-07-02-n 6:30:59 alatt

2.9 km Futás 2021-07-01-n 15:11 alatt
Június

3.07 km Futás 2021-06-30-n 15:33 alatt

6.06 km Túra 2021-06-29-n 2:18:20 alatt

8.42 km Futás 2021-06-28-n 45:12 alatt

2.98 km Bringázás 2021-06-27-n 17:13 alatt

11.12 km Futás 2021-06-27-n 1:27:56 alatt

8.46 km Futás 2021-06-26-n 46:50 alatt

3.88 km Bringázás 2021-06-26-n 10:06 alatt

16.68 km Futás 2021-06-12-n 2:10:41 alatt

9.09 km Futás 2021-06-11-n 1:22:30 alatt

5.41 km Futás 2021-06-10-n 45:02 alatt

9.08 km Futás 2021-06-09-n 1:04:18 alatt

20.15 km Túra 2021-06-08-n 6:36:41 alatt

11.66 km Futás 2021-06-07-n 54:40 alatt

6.92 km Futás 2021-06-05-n 46:50 alatt

10.16 km Futás 2021-06-04-n 1:06:03 alatt

6.57 km Futás 2021-06-03-n 53:45 alatt

75.47 km Bringázás 2021-06-01-n 6:39:00 alatt
Május

9.19 km Futás 2021-05-30-n 1:27:41 alatt

5.8 km Futás 2021-05-29-n 44:18 alatt

7.08 km Futás 2021-05-28-n 42:16 alatt

8.38 km Futás 2021-05-27-n 51:47 alatt

10.35 km Futás 2021-05-26-n 1:00:09 alatt

21.66 km Túra 2021-05-25-n 4:55:57 alatt

11.01 km Futás 2021-05-25-n 59:33 alatt

12.77 km Túra 2021-05-24-n 2:40:31 alatt

11.64 km Futás 2021-05-23-n 1:09:19 alatt

5.61 km Futás 2021-05-22-n 40:37 alatt

12.57 km Futás 2021-05-21-n 1:28:11 alatt

6.9 km Futás 2021-05-20-n 50:58 alatt

6.41 km Futás 2021-05-17-n 31:21 alatt

9.52 km Futás 2021-05-16-n 53:10 alatt

6.45 km Futás 2021-05-15-n 41:56 alatt

11.55 km Futás 2021-05-14-n 56:21 alatt

6.75 km Bringázás 2021-05-14-n 20:11 alatt

6.19 km Futás 2021-05-12-n 30:41 alatt

74.69 km Bringázás 2021-05-11-n 6:31:30 alatt

6.11 km Bringázás 2021-05-10-n 13:51 alatt

6.15 km Bringázás 2021-05-10-n 20:40 alatt

9.56 km Futás 2021-05-10-n 58:49 alatt

7.33 km Futás 2021-05-09-n 1:10:47 alatt

7.33 km Futás 2021-05-09-n 1:10:47 alatt

7.33 km Futás 2021-05-09-n 1:10:47 alatt

6.15 km Futás 2021-05-08-n 30:50 alatt

6.15 km Futás 2021-05-08-n 30:50 alatt

7.01 km Futás 2021-05-08-n 52:42 alatt

7.01 km Futás 2021-05-08-n 52:42 alatt

11.51 km Futás 2021-05-07-n 56:13 alatt

6.64 km Bringázás 2021-05-06-n 21:20 alatt

6.13 km Futás 2021-05-05-n 27:43 alatt

40.7 km Bringázás 2021-05-04-n 5:13:22 alatt

6.5 km Bringázás 2021-05-03-n 22:21 alatt

9.94 km Futás 2021-05-03-n 54:15 alatt

6.1 km Bringázás 2021-05-02-n 15:35 alatt

5.25 km Futás 2021-05-02-n 53:44 alatt

11.53 km Futás 2021-05-01-n 58:48 alatt

6.2 km Bringázás 2021-05-01-n 22:00 alatt
Április

14.79 km Futás 2021-04-30-n 1:28:13 alatt

19.36 km Túra 2021-04-29-n 6:47:39 alatt

19.36 km Túra 2021-04-29-n 6:47:39 alatt

13.11 km Túra 2021-04-28-n 3:05:58 alatt

13.3 km Futás 2021-04-28-n 1:11:44 alatt

44.41 km Futás 2021-04-26-n 5:29:56 alatt

10.74 km Bringázás 2021-04-26-n 24:14 alatt

9.51 km Futás 2021-04-25-n 1:32:22 alatt

75.22 km Bringázás 2021-04-23-n 6:51:34 alatt

7.76 km Futás 2021-04-22-n 1:14:29 alatt

11.01 km Túra 2021-04-21-n 3:43:41 alatt

11.01 km Futás 2021-04-19-n 1:06:10 alatt

6.09 km Túra 2021-04-19-n 1:23:45 alatt

5.74 km Futás 2021-04-16-n 32:50 alatt

13.28 km Túra 2021-04-12-n 3:12:13 alatt

16.46 km Futás 2021-04-11-n 1:29:55 alatt

1.97 km Túra 2021-04-10-n 33:21 alatt

10.49 km Túra 2021-04-10-n 3:10:11 alatt

6.25 km Túra 2021-04-10-n 1:14:03 alatt

9.01 km Futás 2021-04-10-n 1:06:41 alatt

13 km Túra 2021-04-09-n 2:57:54 alatt

6.69 km Futás 2021-04-09-n 47:10 alatt

11.17 km Futás 2021-04-07-n 55:44 alatt

9.7 km Futás 2021-04-06-n 1:11:28 alatt

6.87 km Túra 2021-04-05-n 1:50:00 alatt

3.01 km Túra 2021-04-04-n 37:12 alatt

3.39 km Túra 2021-04-04-n 44:52 alatt

3.72 km Túra 2021-04-04-n 47:57 alatt

15.23 km Futás 2021-04-04-n 1:57:43 alatt

4.69 km Túra 2021-04-04-n 1:01:51 alatt

4.47 km Túra 2021-04-04-n 53:25 alatt

31.14 km Futás 2021-04-03-n 2:43:41 alatt

13.26 km Futás 2021-04-02-n 1:59:49 alatt

19.54 km Futás 2021-04-01-n 4:03:00 alatt
Március

8.24 km Futás 2021-03-31-n 44:31 alatt

16.16 km Futás 2021-03-30-n 1:28:48 alatt

12.19 km Túra 2021-03-28-n 2:56:16 alatt

5.86 km Futás 2021-03-28-n 50:03 alatt

24.41 km Futás 2021-03-27-n 5:46:52 alatt

5.53 km Futás 2021-03-26-n 33:52 alatt

7.71 km Futás 2021-03-26-n 59:34 alatt

11.16 km Futás 2021-03-25-n 56:35 alatt

13.29 km Túra 2021-03-24-n 3:10:11 alatt

12.48 km Futás 2021-03-23-n 1:25:06 alatt

36.89 km Túra 2021-03-21-n 9:27:04 alatt

11.04 km Futás 2021-03-20-n 1:32:58 alatt

4.54 km Túra 2021-03-19-n 1:11:40 alatt

10.12 km Túra 2021-03-19-n 2:29:08 alatt

8.88 km Túra 2021-03-19-n 1:53:30 alatt

9.96 km Futás 2021-03-18-n 1:15:03 alatt

18.88 km Futás 2021-03-17-n 2:26:46 alatt

64.32 km Futás 2021-03-15-n 6:10:59 alatt

1.78 km Túra 2021-03-14-n 31:43 alatt

9.65 km Túra 2021-03-14-n 2:10:49 alatt

37.45 km Futás 2021-03-13-n 4:40:08 alatt

8.17 km Futás 2021-03-12-n 1:05:24 alatt

9.02 km Futás 2021-03-12-n 57:32 alatt

8.89 km Futás 2021-03-11-n 48:58 alatt

5.72 km Futás 2021-03-10-n 32:59 alatt

21.87 km Futás 2021-03-09-n 1:58:38 alatt

5.66 km Túra 2021-03-07-n 1:09:59 alatt

2.35 km Túra 2021-03-07-n 29:18 alatt

9.08 km Túra 2021-03-07-n 2:03:33 alatt

9.77 km Túra 2021-03-07-n 2:06:16 alatt

32.73 km Futás 2021-03-06-n 4:11:28 alatt

10.52 km Futás 2021-03-04-n 1:17:23 alatt

10.04 km Futás 2021-03-03-n 1:14:58 alatt

6.93 km Futás 2021-03-02-n 49:37 alatt

17.95 km Futás 2021-03-01-n 1:28:16 alatt
Február

9.93 km Futás 2021-02-27-n 1:16:33 alatt

14.57 km Futás 2021-02-27-n 1:52:38 alatt

10.03 km Futás 2021-02-25-n 1:44:58 alatt

9.58 km Futás 2021-02-24-n 1:15:41 alatt

8.47 km Futás 2021-02-23-n 1:04:19 alatt

5.34 km Futás 2021-02-21-n 49:04 alatt

12.17 km Túra 2021-02-21-n 2:15:18 alatt

12.54 km Futás 2021-02-21-n 1:45:45 alatt

37.41 km Futás 2021-02-20-n 4:38:02 alatt

7.35 km Futás 2021-02-20-n 50:15 alatt

5.52 km Futás 2021-02-19-n 29:01 alatt

13.06 km Futás 2021-02-17-n 1:34:26 alatt

12.02 km Futás 2021-02-15-n 1:11:26 alatt

36 km Túra 2021-02-07-n 5:23:04 alatt

27.44 km Futás 2021-02-06-n 3:25:27 alatt

9.92 km Futás 2021-02-05-n 52:10 alatt

12.47 km Futás 2021-02-04-n 1:49:56 alatt

5.71 km Futás 2021-02-03-n 53:34 alatt

6.51 km Futás 2021-02-01-n 38:52 alatt
Január

8.69 km Futás 2021-01-31-n 50:35 alatt

10.3 km Futás 2021-01-28-n 1:27:32 alatt

6.4 km Futás 2021-01-27-n 52:30 alatt

12.28 km Futás 2021-01-26-n 1:32:37 alatt

12.95 km Futás 2021-01-24-n 1:38:29 alatt

10.71 km Futás 2021-01-23-n 1:15:19 alatt

13.97 km Futás 2021-01-21-n 1:45:45 alatt

13.65 km Futás 2021-01-19-n 1:42:12 alatt

17.74 km Futás 2021-01-18-n 1:33:03 alatt

26.37 km Túra 2021-01-17-n 5:36:09 alatt

2.53 km Futás 2021-01-16-n 18:40 alatt

4.71 km Futás 2021-01-16-n 35:22 alatt

12.2 km Túra 2021-01-16-n 2:20:52 alatt

15.63 km Futás 2021-01-16-n 1:34:07 alatt

10.06 km Futás 2021-01-15-n 1:18:28 alatt

8.96 km Futás 2021-01-14-n 1:10:23 alatt

14.17 km Futás 2021-01-13-n 1:22:09 alatt

11.57 km Futás 2021-01-12-n 1:20:14 alatt

7.61 km Túra 2021-01-09-n 1:14:48 alatt

5.82 km Túra 2021-01-09-n 1:08:48 alatt

13.21 km Futás 2021-01-09-n 1:33:04 alatt

13.55 km Futás 2021-01-07-n 1:49:45 alatt

31.27 km Futás 2021-01-06-n 2:58:13 alatt

7.96 km Futás 2021-01-05-n 55:12 alatt

12.31 km Futás 2021-01-03-n 1:00:29 alatt

25.69 km Futás 2021-01-02-n 2:46:48 alatt

10 km Túra 2021-01-01-n 2:13:19 alatt

10 km Túra 2021-01-01-n 2:13:19 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

adamountains edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon