adamountains futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:01:51Távolság
18.81 km Szint: 162 mTempó
09:40 p/km (6.21 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 162 m
Átlagos lépésszám: 62
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:33 | 1 | 11:33 | 5.19 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 1 | 09:05 | 6.61 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:57 | 1 | 09:57 | 6.03 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:23 | 1 | 11:23 | 5.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:16 | 1 | 21:16 | 2.82 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 0.81 | 11:18 | 5.31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
