"Az Ironman verseny olyan, mint egy pénzesmalac feltörése, amibe az ember egész évben gyűjti a pénzérméket - ne számíts sok pénzre, ha nem voltál elég következetes év közben a pénzérmék (edzéskilométerek) gyûjtésénél." (dr. Zakariás Géza)
16 edzés
21:27:35
211.3 km
7 edzés
07:00:42
18.5 km
13 edzés
25:38:44
754.9 km
1 edzés
00:45:00
5 km
3 edzés
02:30:00
2 edzés
02:00:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Normál futás | 19.02 km | 2018.02.18 | 01:40:50 | ||
Normál futás | 11.03 km | 2018.02.15 | 01:09:48 | ||
Normál futás | 15.24 km | 2018.02.13 | 01:17:00 | ||
Normál futás | 17.41 km | 2018.02.01 | 01:41:58 | ||
Normál futás | 12.41 km | 2018.01.31 | 01:04:39 | ||
Iramjáték | 17.58 km | 2018.01.30 | 01:29:36 | ||
Normál futás | 16.08 km | 2018.01.26 | 01:24:03 | ||
Normál futás | 12.56 km | 2018.01.25 | 01:19:56 | ||
Fokozó futás | 16.37 km | 2018.01.23 | 01:20:42 | ||
Normál futás | 19.03 km | 2018.01.18 | 01:49:17 |