Edzésnapló

27
10.038 km
1:02:18
06:12 p/km
28
29
16.049 km
1:21:57
05:06 p/km
30
17.288 km
1:26:50
05:01 p/km
31
15.027 km
1:11:00
04:43 p/km
1
2
8.138 km
36:47
04:31 p/km
35. hét
5 futás
66.54 km
5:38:52
3
4
5
6
7
8
9
36. hét
10
11
6.357 km
37:15
05:52 p/km
12
13
10.076 km
46:49
04:39 p/km
14
10.378 km
55:24
05:20 p/km
15
13.117 km
1:06:26
05:04 p/km
16
10.064 km
48:21
04:48 p/km
37. hét
5 futás
49.992 km
4:14:15
17
18
6.462 km
33:31
05:11 p/km
19
16.143 km
1:21:36
05:03 p/km
20
6.125 km
26:29
04:19 p/km
6.119 km
29:13
04:46 p/km
21
22
10.006 km
42:57
04:18 p/km
23
38. hét
5 futás
44.855 km
3:33:46
24
21.119 km
1:36:56
04:35 p/km
25
26
7.859 km
41:59
05:21 p/km
27
28
29
30
13.056 km
1:03:27
04:52 p/km
11.035 km
54:17
04:55 p/km
39. hét
4 futás
53.069 km
4:16:39

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 156.054 km

12:41:27

21.119 km

1:36:56

Összesen 15 156.054 km

12:41:27

21.119 km

1:36:56

2018. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
220 2516.475 km

207:47:45

45.697 km

4:30:31

Összesen 220 2516.475 km

207:47:45

45.697 km

4:30:31