szalait 13.12 km Futás 2018-09-15-n 16:32-kor

szalait futás

2018.09.15 Szombat, 16:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:26

Távolság

13.117 km Szint: 81 m

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:09	1	05:09	11.65	6	85	143	130
00:05:04	1	05:04	11.84	7	132	150	140
00:04:59	1	04:59	12.04	7	136	143	140
00:05:07	1	05:07	11.73	6	136	146	142
00:05:06	1	05:06	11.76	7	138	149	142
00:05:08	1	05:08	11.69	7	135	145	141
00:05:12	1	05:12	11.54	4	139	147	142
00:05:00	1	05:00	12.00	6	137	150	144
00:05:02	1	05:02	11.92	5	141	148	144
00:05:05	1	05:05	11.80	7	143	149	146
00:05:07	1	05:07	11.73	10	145	152	148
00:05:02	1	05:02	11.92	4	144	156	148
00:05:07	1	05:07	11.73	5	141	160	148
00:00:18	0.07	04:17	14.00	0	143	144	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.