szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:00Távolság
15.027 km Szint: 94 mTempó
04:43 p/km (12.70 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
76
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 94 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 80 | 144 | 131 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 8 | 140 | 154 | 147 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 7 | 148 | 158 | 152 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 6 | 151 | 159 | 155 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 7 | 157 | 165 | 161 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 7 | 155 | 161 | 159 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 5 | 159 | 179 | 166 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 8 | 159 | 178 | 169 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 4 | 160 | 166 | 163 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 162 | 167 | 164 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 7 | 161 | 171 | 165 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 4 | 165 | 175 | 169 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 10 | 149 | 178 | 172 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 7 | 150 | 166 | 161 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 4 | 163 | 167 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
