Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Tündüs edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Jóga 30:00 Jógázás	2 Jóga 09:59 Jógázás Jóga 09:59 Jógázás	3 Jóga 30:00 Jógázás	4 Jóga 25:00 Jógázás Jóga 1:09:04 Jógázás Jóga 20:00 Jógázás	5 Jóga 2:02:04 Jógázás Jóga 30:00 Jógázás	6 Jóga 30:00 Jógázás Futás 90.52 km 3:34:45 02:22 p/km Normál futás	36. hét 10 jóga 26.44 km 6:16:06 1 futás 90.52 km 3:34:45
7 Futás 0 km 30:00 00:00 p/km Normál futás	8 Jóga 15:00 Jógázás Jóga 15:00 Jógázás	9 Jóga 15:00 Jógázás Jóga 15:00 Jógázás	10	11 Jóga 30:00 Jógázás	12 Jóga 20:00 Jógázás Jóga 15:00 Jógázás	13 Jóga 20:00 Jógázás	37. hét 1 futás 0:30:00 8 jóga 2:25:00
14 Jóga 30:00 Jógázás Jóga 10:00 Jógázás	15 Jóga 10:00 Jógázás	16 Jóga 15:00 Jógázás Jóga 10:00 Jógázás	17 Jóga 30:00 Jógázás	18 Jóga 20:00 Jógázás Jóga 20:00 Jógázás	19 Jóga 20:00 Jógázás	20 Futás 0 km 20:00 00:00 p/km Normál futás Jóga 20:00 Jógázás	38. hét 10 jóga 3:05:00 1 futás 0:20:00
21 Jóga 30:00 Jógázás	22 Egyéb 30:00 Edzés Egyéb 20:00 Edzés	23 Egyéb 30:00 Edzés Egyéb 52:35 Edzés	24 Egyéb 25:00 Edzés Egyéb 20:00 Edzés	25 Futás 0 km 30:00 00:00 p/km Normál futás	26 Egyéb 25:00 Edzés Egyéb 1:36:12 Edzés	27 Egyéb 25:00 Edzés Egyéb 40:00 Edzés	39. hét 1 jóga 0:30:00 10 egyéb 26.21 km 6:03:47 1 futás 0:30:00
28 Egyéb 30:00 Edzés	29 Egyéb 30:00 Edzés Egyéb 20:00 Edzés	30 Futás 0 km 30:00 00:00 p/km Normál futás Futás 0 km 45:00 00:00 p/km Normál futás	1 Egyéb 30:00 Edzés Futás 0 km 45:00 00:00 p/km Normál futás	2 Egyéb 30:00 Edzés Egyéb 45:00 Edzés	3 Egyéb 25:00 Edzés Egyéb 45:00 Edzés	4 Egyéb 25:00 Edzés Egyéb 45:00 Edzés	40. hét 10 egyéb 5:25:00 3 futás 2:00:00

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	90.52 km	6:09:45	90.52 km	3:34:45
Jóga	29	-	12:16:06	-	2:02:04
Egyéb	13	-	7:23:47	-	1:36:12
Összesen	48	143.17 km	25:49:38	90.52 km	3:34:45

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	88	403.63 km	48:21:25	90.52 km	3:34:45
Bringázás	3	27.01 km	2:34:24	13.76 km	1:22:24
Túra	237	1006.96 km	258:20:39	14.94 km	3:57:58
Jóga	45	-	19:38:53	-	5:36:47
Egyéb	88	-	42:08:40	-	2:07:51
Összesen	461	1658.66 km	371:04:01	90.520 km	5:36:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés