Edzéseim - 2013 - Edzésonline

Jucus... edzésnaplója

Futás edzések

154 edzés

Összes idő

478:14:58

Távolság

3164.08 km

Tempó

09:04 p/km Sebesség: 6.62 km/h

Bringázás edzések

14 edzés

Összes idő

13:55:00

Távolság

275 km

Tempó

03:02 p/km Sebesség: 19.76 km/h

Túra edzések

2 edzés

Összes idő

3:00:00

Távolság

13.28 km

Tempó

13:33 p/km Sebesség: 4.43 km/h

Téli sport edzések

1 edzés

Összes idő

2:00:00

Távolság

5 km

Tempó

24:00 p/km Sebesség: 2.50 km/h

Erősport edzések

39 edzés

Összes idő

38:05:00

Mozgatott súly

39 kg

Edzések

December

19.93 km Futás 2013-12-31-n 3:44:00 alatt

12.94 km Futás 2013-12-29-n 2:00:00 alatt

21.97 km Futás 2013-12-28-n 3:06:00 alatt

9.27 km Futás 2013-12-27-n 1:14:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-23-n 1:00:00 alatt

13.17 km Futás 2013-12-22-n 2:07:00 alatt

18.3 km Futás 2013-12-21-n 2:34:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-20-n 1:00:00 alatt

20 km Bringázás 2013-12-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-19-n 1:00:00 alatt

12.23 km Futás 2013-12-17-n 1:43:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-16-n 1:00:00 alatt

43.6 km Futás 2013-12-14-n 6:27:00 alatt

20 km Bringázás 2013-12-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-13-n 1:00:00 alatt

8.5 km Futás 2013-12-10-n 1:13:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-09-n 1:00:00 alatt

30.63 km Futás 2013-12-08-n 4:33:00 alatt

15 km Bringázás 2013-12-07-n 45:00 alatt

11.3 km Futás 2013-12-05-n 1:29:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-04-n 1:00:00 alatt

10.54 km Futás 2013-12-03-n 1:50:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-02-n 1:00:00 alatt

25.83 km Futás 2013-12-01-n 2:53:00 alatt
November

13.51 km Futás 2013-11-30-n 1:56:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-29-n 1:00:00 alatt

9.54 km Futás 2013-11-28-n 1:28:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-28-n 1:00:00 alatt

20 km Bringázás 2013-11-27-n 1:00:00 alatt

9.47 km Futás 2013-11-26-n 1:16:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-25-n 1:00:00 alatt

9.35 km Futás 2013-11-24-n 1:17:00 alatt

9.7 km Futás 2013-11-23-n 1:25:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-22-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2013-11-20-n 1:25:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-20-n 1:00:00 alatt

9.83 km Futás 2013-11-19-n 1:01:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-19-n 1:00:00 alatt

26.38 km Futás 2013-11-17-n 4:03:00 alatt

20 km Bringázás 2013-11-12-n 1:00:00 alatt

33.1 km Futás 2013-11-09-n 4:25:00 alatt

86.23 km Futás 2013-11-02-n 12:08:00 alatt

9.45 km Futás 2013-11-01-n 1:53:00 alatt
Október

12.3 km Futás 2013-10-30-n 1:40:00 alatt

7.3 km Túra 2013-10-27-n 2:06:00 alatt

27.39 km Futás 2013-10-26-n 3:21:00 alatt

20 km Bringázás 2013-10-24-n 1:00:00 alatt

9.41 km Futás 2013-10-23-n 1:15:00 alatt

20 km Bringázás 2013-10-22-n 1:00:00 alatt

21.11 km Futás 2013-10-20-n 2:39:00 alatt

26.83 km Futás 2013-10-19-n 3:34:00 alatt

20 km Bringázás 2013-10-18-n 1:00:00 alatt

9.36 km Futás 2013-10-17-n 1:16:00 alatt

9.64 km Futás 2013-10-15-n 1:32:00 alatt

66.96 km Futás 2013-10-12-n 8:37:00 alatt

9.57 km Futás 2013-10-10-n 1:18:00 alatt

8.32 km Futás 2013-10-09-n 1:04:00 alatt

44.54 km Futás 2013-10-05-n 6:40:00 alatt

17.31 km Futás 2013-10-03-n 1:37:00 alatt

9.46 km Futás 2013-10-02-n 1:18:00 alatt

5.53 km Futás 2013-10-01-n 36:00 alatt
Szeptember

73.2 km Futás 2013-09-21-n 9:40:00 alatt

9.4 km Futás 2013-09-19-n 1:12:00 alatt

13.62 km Futás 2013-09-18-n 1:36:00 alatt

9.41 km Futás 2013-09-15-n 1:08:00 alatt

5.98 km Túra 2013-09-14-n 54:00 alatt

6.21 km Futás 2013-09-14-n 49:00 alatt

1.81 km Futás 2013-09-14-n 10:55 alatt

22.85 km Futás 2013-09-11-n 2:48:00 alatt

9.46 km Futás 2013-09-09-n 1:11:00 alatt

53.5 km Futás 2013-09-07-n 7:50:00 alatt

11.85 km Futás 2013-09-04-n 1:34:00 alatt
Augusztus

7.5 km Futás 2013-08-29-n 58:46 alatt

49.79 km Futás 2013-08-24-n 8:34:00 alatt

15.26 km Futás 2013-08-20-n 1:57:00 alatt

17.59 km Futás 2013-08-19-n 2:54:00 alatt

24.44 km Futás 2013-08-18-n 5:15:00 alatt

15.62 km Futás 2013-08-17-n 3:41:00 alatt

9.32 km Futás 2013-08-15-n 1:10:00 alatt

11.9 km Futás 2013-08-13-n 1:40:00 alatt

12.44 km Futás 2013-08-11-n 1:48:00 alatt

28.71 km Futás 2013-08-10-n 4:05:00 alatt

9.71 km Futás 2013-08-09-n 1:28:00 alatt

8.3 km Futás 2013-08-06-n 1:24:00 alatt

13.23 km Futás 2013-08-04-n 2:39:00 alatt

14.82 km Futás 2013-08-02-n 2:15:00 alatt
Július

14.95 km Futás 2013-07-31-n 1:56:00 alatt

10.44 km Futás 2013-07-30-n 1:32:00 alatt

20.69 km Futás 2013-07-28-n 3:54:00 alatt

12.14 km Futás 2013-07-27-n 1:36:00 alatt

11.04 km Futás 2013-07-25-n 1:19:00 alatt

12.66 km Futás 2013-07-24-n 2:05:00 alatt

6.83 km Futás 2013-07-23-n 53:00 alatt

27.87 km Futás 2013-07-20-n 6:35:00 alatt

12.36 km Futás 2013-07-17-n 2:02:00 alatt

8.29 km Futás 2013-07-16-n 1:06:00 alatt

33.28 km Futás 2013-07-14-n 5:55:00 alatt

30.2 km Futás 2013-07-13-n 5:00:00 alatt

12.3 km Futás 2013-07-09-n 2:01:00 alatt

9.55 km Futás 2013-07-07-n 1:19:00 alatt

39.88 km Futás 2013-07-06-n 6:45:00 alatt
Június

85.34 km Futás 2013-06-29-n 12:47:00 alatt

4.8 km Futás 2013-06-28-n 31:39 alatt

13.35 km Futás 2013-06-25-n 1:50:00 alatt

100 km Futás 2013-06-22-n 20:35:00 alatt

3 km Futás 2013-06-21-n 18:00 alatt

20 km Bringázás 2013-06-18-n 1:05:00 alatt

14.99 km Futás 2013-06-16-n 3:59:00 alatt

11.62 km Futás 2013-06-14-n 1:46:00 alatt

11.62 km Futás 2013-06-13-n 1:40:00 alatt

13.31 km Futás 2013-06-12-n 1:51:00 alatt

20 km Bringázás 2013-06-11-n 1:05:00 alatt

10.12 km Futás 2013-06-09-n 1:25:00 alatt

38.68 km Futás 2013-06-08-n 5:14:00 alatt

9.66 km Futás 2013-06-07-n 1:15:00 alatt

12.2 km Futás 2013-06-05-n 1:25:00 alatt

124 km Futás 2013-06-01-n 25:01:00 alatt
Május

12.55 km Futás 2013-05-29-n 1:32:00 alatt

9.2 km Futás 2013-05-28-n 1:10:00 alatt

15.35 km Futás 2013-05-26-n 1:51:00 alatt

21.63 km Futás 2013-05-25-n 2:49:00 alatt

9.33 km Futás 2013-05-23-n 1:10:00 alatt

14.23 km Futás 2013-05-22-n 1:42:00 alatt

10.06 km Futás 2013-05-20-n 1:12:00 alatt

31.15 km Futás 2013-05-18-n 4:56:00 alatt

49.37 km Futás 2013-05-11-n 6:13:00 alatt

28.82 km Futás 2013-05-05-n 4:32:00 alatt

24.82 km Futás 2013-05-04-n 3:17:00 alatt

14.34 km Futás 2013-05-01-n 3:26:00 alatt
Április

22.21 km Futás 2013-04-30-n 3:11:00 alatt

8.29 km Futás 2013-04-28-n 58:00 alatt

9.5 km Futás 2013-04-26-n 1:15:00 alatt

9.5 km Futás 2013-04-25-n 1:10:00 alatt

112.51 km Futás 2013-04-20-n 17:27:00 alatt

5.24 km Futás 2013-04-18-n 31:00 alatt

56.24 km Futás 2013-04-13-n 8:21:00 alatt

8.94 km Futás 2013-04-10-n 1:08:00 alatt

12.21 km Futás 2013-04-09-n 1:38:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-08-n 50:00 alatt

9.68 km Futás 2013-04-07-n 1:19:00 alatt

21.46 km Futás 2013-04-06-n 2:50:00 alatt

9.35 km Futás 2013-04-04-n 1:11:00 alatt

14.15 km Futás 2013-04-03-n 1:44:00 alatt

11.24 km Futás 2013-04-02-n 1:19:00 alatt

16.81 km Futás 2013-04-01-n 1:52:00 alatt
Március

9.52 km Futás 2013-03-30-n 1:24:00 alatt

0 km Erősport 2013-03-28-n 1:00:00 alatt

11.3 km Futás 2013-03-27-n 1:26:00 alatt

9.36 km Futás 2013-03-25-n 1:19:00 alatt

14.02 km Futás 2013-03-24-n 2:20:00 alatt

22 km Futás 2013-03-23-n 2:05:00 alatt

0 km Erősport 2013-03-22-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2013-03-21-n 1:00:00 alatt

11.42 km Futás 2013-03-20-n 1:31:00 alatt

6.22 km Futás 2013-03-18-n 58:00 alatt

20 km Bringázás 2013-03-17-n 1:00:00 alatt

5 km Téli sport 2013-03-16-n 2:00:00 alatt

9.17 km Futás 2013-03-13-n 1:11:00 alatt

0 km Erősport 2013-03-11-n 50:00 alatt

24.17 km Futás 2013-03-10-n 2:57:00 alatt

34.34 km Futás 2013-03-09-n 4:43:00 alatt

119 km Futás 2013-03-02-n 24:02:00 alatt
Február

7.85 km Futás 2013-02-26-n 1:00:00 alatt

20 km Bringázás 2013-02-25-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-25-n 45:00 alatt

9.55 km Futás 2013-02-24-n 1:21:00 alatt

20 km Bringázás 2013-02-21-n 1:00:00 alatt

11.42 km Futás 2013-02-20-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-20-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-19-n 1:00:00 alatt

8.03 km Futás 2013-02-18-n 1:01:00 alatt

44.28 km Futás 2013-02-16-n 7:22:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-14-n 1:30:00 alatt

9.13 km Futás 2013-02-13-n 1:16:00 alatt

10.69 km Futás 2013-02-12-n 1:32:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-12-n 1:00:00 alatt

20.77 km Futás 2013-02-09-n 2:43:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-07-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-02-06-n 1:01:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-06-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-02-05-n 1:03:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-03-n 1:30:00 alatt

24.27 km Futás 2013-02-02-n 4:59:00 alatt
Január

10 km Futás 2013-01-31-n 1:03:00 alatt

8.95 km Futás 2013-01-30-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-30-n 45:00 alatt

8 km Futás 2013-01-28-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-28-n 50:00 alatt

22.85 km Futás 2013-01-27-n 3:38:00 alatt

40.21 km Futás 2013-01-26-n 5:46:18 alatt

13.61 km Futás 2013-01-24-n 1:16:20 alatt

0 km Erősport 2013-01-24-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-23-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-17-n 45:00 alatt

11.53 km Futás 2013-01-16-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-16-n 45:00 alatt

10 km Futás 2013-01-15-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-14-n 45:00 alatt

17.99 km Futás 2013-01-13-n 2:20:00 alatt

44.13 km Futás 2013-01-12-n 6:44:00 alatt

9 km Futás 2013-01-10-n 1:15:00 alatt

20 km Bringázás 2013-01-09-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-09-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-07-n 30:00 alatt

13.59 km Futás 2013-01-06-n 2:02:00 alatt

33.74 km Futás 2013-01-05-n 4:33:00 alatt

9.18 km Futás 2013-01-03-n 1:14:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-01-n 2:00:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Jucus... edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Téli sport edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon