Edzésleírás
Pállal. Vny-től sárgán, kék körúton fel HHH-ra, kéken Ft-ig, szintút, és le Harsányon. A sárgán bőséges sárral.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:00 | 11.42 | 07:58 | 7.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |