kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:09Távolság
4.55 kmTempó
05:58 p/km (10.06 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
Ma is mentem egy kicsit. Emeltem a tétet 400 m-rel, viszont lassultam is :D
Izomlázam van, nem kicsit. Holnap pihinap :D Ezt a két futást ki kell pihenni, mese
nincs.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:09 | 4.55 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 155 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Hupana_lila
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 2226 napja
:-) :-D
Jól van ügyes vagy...fittneszmodelből vissza ducimodellnek...Big Loser? ;-)
Grat!