kádárévi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:25Távolság
31.44 kmTempó
03:06 p/km (19.36 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Loptam magamnak 3 szabadnapot és elővettem a montikát végre.
Nyár van, vagy miaszösz. Futás ma nem volt, ehelyett egy faca regeneráló,
napozós,tekerés jött össze. Alig voltak a bringaúton, de így is majdnem
elémlépett egy lány, miközben andalgott a barinőjével :O
Aztán meg jujong. Döbbenet. Alig volt ember, nem is értem :D
Elmaradt a szokásos szezonkezdő fájdalom fenék tájékon. Azért még nem kiabálom el.
Bringa előtt egy kis gyúrma is volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:25 | 31.44 | 03:06 | 19.36 | 0 | 0 | 0 | 135 | 103 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 2530 napja
Biztos 32-nél jött volna a popó :D Ügyesen taktikázol :P A hétköznapok a legjobbak a kültéri edzésekre, látom, kihasználod :D Faca ! A bárányok meg ugráljanak, vagy legalább bégessenek :D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 2529 napja
látom felugrott a pulzus mikor eléd léptek :-)
Grat!