Edzésleírás
Mai is bringa, hamár szabadnapok :) Hihetetlen, hogy ugyanazt tekertem
átlagra és pulzusra, mint tegnap, csak ma 1 km-el kevesebb lett.
Holnap a másik irányba fogok menni, arra valamivel jobb az út. Itt vannak
furcsaságok :) Egyszerűen nem fogom fel, hogy amikor az outisokat szapulják,
hogy miért nem a bringaúton mennek, akkor egyáltalán tudják mit beszélnek?
Montit nehéz néha tartani :D Mindegy, örök vita marad. Bringa után azonnal futás jött.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:31 | 30.3 | 03:05 | 19.44 | 0 | 0 | 0 | 137 | 103 |
RunKa 2530 napja
Hűha :) A tegnapit nem is láttam. Szabin vagy ? Egsi :D