tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:08Távolság
7.79 km Szint: 100 mTempó
05:25 p/km (11.09 km/h)Edzésleírás
1. kör 10.6, 2. kör 11.6-os átlag...
gyorsultam :-)
első futás úgy látszik megy...
pulzust tartottam, bár mennyit nem tudom nem vittem övet :-)
hüvösödik, nem viseli meg a szervezetet az igénybevétel...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:08 | 7.79 | 05:25 | 11.09 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 2799 napja
nem ez erő kérdése nálam...