tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
25.5 km Szint: 231 mTempó
02:56 p/km (20.40 km/h)Edzésleírás
még hétközben stranidőt mondtak, mára 19 fok lett...bénák :-)
délutánra meg esőt és erős szelet is...elindultam elötte...
emelkedők jól estek, meg az eső is szemerkélt már közben...rövidbe mentem, és nem is akarok hosszúban tekerni :-)
a még nagyobb eső elött visszaértem...
legalább a sört és a négercsókot ledolgoztam :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 25.5 | 02:56 | 20.40 | 231 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
csabipontkom 2802 napja
Én szerettem volna egy kis szemerkélő esőt. De nekem nem esett. :) :D Egs!
kádárévi 2802 napja
Beszélnek össze-vissza , meg mellé :) Akkor ihatod-eheted a következőt. Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 2802 napja