tomcsi egyéb

2016.02.27 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

tegnap az edzés kifejetten jól esett...este azonban erős szívdobogás jött rám, csináltam mindent de nem múlt, 1.5 óra múlva elmentünk az ügyeletre, akasszanak rám egy EKG-t, ami ami kimutatta a rendellenességet...nem is voltam túl jól...mivel zsibbadás nem volt, gyorsabb volt Andival Vácra menni...benntartottak reggelig...magas a vérnyomásom...elég megijedtem minden sportnak lőttek...ezt viszont ki kell vizsgálni...magasvérnyomás sporttal együtt gáz, remélem beállítás után lehet művelgetni...

tudtam genetikai hulladék vagyok :-))

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

Szab képe

Szab 2987 napja

A legjobb hogy komolyan veszed. Remelem semmi komoly, kapsz egy kis beallito pirulat es kesz. A sport mertekkel, nem megeroltetve meg jot is tehet neki. Es a fogyas!

melwin képe

melwin 2988 napja

Kivizsgálják, beállítják, aztán irány vissza edzeni, nincs lazsálás! :) Biztos vagyok benne, hogy nem lesz komolyabb gond. Most egy kis takarékláng, aztán mehet a penta/hexa/mittoménmilyen ironman :)

Hihetetlen ez a Tomcsi, képes csak azért feltornázni a vérnyomását, hogy ne kelljen a Valorban futnia... ;)

tomcsi képe

tomcsi 2989 napja

20 évet lehet alá is írnék most :-)

ficsorgabi képe

ficsorgabi 2989 napja

Jobbulást! Nekem is beállították kb 20 éve.. Ez van.

csabipontkom képe

csabipontkom 2989 napja

Remélhetőleg csak múló állapot! Gyúgyulj meg meilőbb!

Túlhajtottad magad, kevesebbet kellene dolgoznod! :)

misk66 képe

misk66 2991 napja

Azért egy tripla vasember,nem egy hulladék.kapd össze Magad:-)

necromedve képe

necromedve 2991 napja

Nekem hál istennek folyton van szívdobogás érzésem, nem csak terhelés közben. ;)

Úszásra feküdj rá, vísszintes helyzetben vagy, nem kell 2 métert fel-le keringetni a vért a szívednek. Azt meg nem mondom, a külső víznyomás hogy hat a szervezetre magas vérnyomásnál, de az úszók ezért is tudnak annyi sok kőkemény, résztávos edzést csinálni.

Diéta is segíthet, további pár kg mínusz.

Sok sikert!

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 2991 napja

Ejha. Sportnak azért épp ne lőjjenek. Az jó esetben segíthet. És szarni mindenre rá! ;)

benifurnstall képe

benifurnstall 2991 napja

Basszus ... 

Rnebee jossz tomcsi ! 

Nekem is magas, 17-18 eves koromtol 2-3* van evente szivdobogas erzesem terheles kozben max 1-2 ... 

Csak en nem vizsgaltattam ki :-\ :-) 

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2992 napja

Reméljük, csak valami átmeneti marhaság van a vérnyomásoddal....

Blue képe

Blue 2992 napja

Az vagy,de ne foglalkozz másokkal és mások nyomorával és akkor nem fogod magad fekidegesíteni,nem lesz magas vérnyomásod és sportolhatsz.

Na,ez is megoldva,kérem a következőt! :)

kádárévi képe

kádárévi 2992 napja

Minden rendben lesz kétség nem fér hozzá. Sport is megmarad nem kérdés. Hajráelőre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!