tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:13:00Távolság
30 kmTempó
06:26 p/km (9.33 km/h)Pulzus
Edzésleírás
tegnap pihinap lett, bár nem úgy volt...örülök túléltem a dartsozást... :-)
jött a kölök is hozzánk, ezért nem volt annyi időnk futni...azé 30 körülire gondoltam, 3 óra távollétet még engdélyezett...na azt meg én picit megtoldom :-)
jól ment, bár fárasztó volt a vége de birtam volna még...biztos a pihenő nap miatt volt...ja, és vittem kiváncsiságból a pulzusmérőt...elején érdekeseket mutatott, 175 meg efféle, aztán már a jó értéket...de amit mutatott azt írtam be...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:13:00 | 30 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
faxau 3740 napja
A dartsozás veszélyes. Pláne ahogy hajnalodik és nő a maligán :)
tomcsi 3740 napja
Köszi...van azért szintecske benne úgy 180-200 méter...
PecsiPeter 3740 napja
Szép-szép! :)
misk66 3740 napja
csúcs vagy ember!!!
Sanyesz73 3740 napja
Fasza az átlagpulzus, meg szép a táv is! Gratulálok, egészségedre!
HarcsaBarna 3741 napja
na!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 3739 napja
Hűha! Jól belehúztál! Gratulálok és egészségedre! :)