posztizoli 19 km Futás 2013-07-09-n 19:15-kor

posztizoli futás

2013.07.09 Kedd, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:23

Távolság

19 km

Tempó

06:08 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Ati, Kriszta, Fecó, Karcsi, Charli meg én. meszes oda vissza, meg egy városi kör nekem, krisztáéknél két sörrel:) Ezt gyakorolni kell:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:56:23	19	06:08	9.80	0	71	0	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csetbalu 3966 napja

gyakorold is a sörrel frissítést :) grat, egs, tartod a frontot szépen!

tomcsi 3966 napja

futás közben habzó sört inni igenis nehéz...áruld el a titkot :-))

faxau 3966 napja

Csárliéknál meg duplaviszkivel...)

Felszerelések

Nike Span 8

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.