tomcsi Úszás

2012.12.07 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

4 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

megtoldottam, nem jöttek úszók...volt kis kéz-zsibbadás, de összességében jól ment...má ezen a szinten :-)

az új szemüveg szuper, egyáltalán nem nyomott...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 4 30:00 2.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 4162 napja

neked :-))

necromedve képe

necromedve 4163 napja

Dehogy sok. :P

tomcsi képe

tomcsi 4163 napja

manta, de nem is az a lényeg, illik a szemgödrömbe...

ússz Alu 3800-at, és megtudod utána még 50 méter is sok :-P

alouette képe

alouette 4164 napja

kemény 200 méterrel több mint egy hete...szinte meghatódom a fejlődéstől:D...egs!:)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4164 napja

de jó szemüveg lehet... ennyit úszni!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!