lroland

Zalaegerszegi vagyok, 2002 óta futok, EO-n 2012. április 1. óta vezetem az edzéseket.
(egy ideje már itt: maratonfuto.hu)
PB-k:
21,1 km: 1:19:48
42,2 km: 2:57:35
100 km: 8:21:02
12 óra: 122,8 km
Versenyélményeim egy helyen összegyűjtve: maratonfuto.hu

Futás edzések

142 edzés

Összes idő

126:16:47

Távolság

1470.94 km

Tempó

05:09 p/km 11.65 km/h

Úszás edzések

6 edzés

Összes idő

02:58:10

Távolság

5.85 km

Tempó

30:27 p/km 1.97 km/h

Bringázás edzések

4 edzés

Összes idő

04:44:24

Távolság

145.6 km

Tempó

01:57 p/km 30.72 km/h

Túra edzések

17 edzés

Összes idő

35:29:05

Távolság

151.42 km

Tempó

14:04 p/km 4.27 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 8.22 km   Térkép 2024.11.21 00:41:06
Normál futás 9.06 km   Térkép 2024.11.20 00:45:11
Normál futás 7.12 km   Térkép 2024.11.19 00:33:06
Normál futás 15.05 km   Térkép 2024.11.17 01:12:39
Normál futás 8.16 km   Térkép 2024.11.16 00:40:41
Normál futás 15.39 km   Térkép 2024.11.15 01:16:28
Normál futás 8.07 km   Térkép 2024.11.13 00:35:38
Normál futás 8.41 km   Térkép 2024.11.12 00:43:24
Normál futás 8.2 km   Térkép 2024.11.10 00:42:09
Normál futás 6.78 km   Térkép 2024.11.08 00:36:07