lroland

Zalaegerszegi vagyok, 2002 óta futok, EO-n 2012. április 1. óta vezetem az edzéseket.
(egy ideje már itt: maratonfuto.hu)
PB-k:
21,1 km: 1:19:48
42,2 km: 2:57:35
100 km: 8:21:02
12 óra: 122,8 km
Versenyélményeim egy helyen összegyűjtve: maratonfuto.hu

Futás edzések

111 edzés

Összes idő

132:39:24

Távolság

1613.1 km

Tempó

04:56 p/km 12.16 km/h

Bringázás edzések

3 edzés

Összes idő

07:16:00

Távolság

157.7 km

Tempó

02:46 p/km 21.70 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 16.05 km   Térkép 2024.11.24 01:22:49
Normál futás 8.01 km   Térkép 2024.11.23 00:35:59
Normál futás 8.01 km   Térkép 2024.11.22 00:39:57
Normál futás 8.22 km   Térkép 2024.11.21 00:41:06
Normál futás 9.06 km   Térkép 2024.11.20 00:45:11
Normál futás 7.12 km   Térkép 2024.11.19 00:33:06
Normál futás 15.05 km   Térkép 2024.11.17 01:12:39
Normál futás 8.16 km   Térkép 2024.11.16 00:40:41
Normál futás 15.39 km   Térkép 2024.11.15 01:16:28
Normál futás 8.07 km   Térkép 2024.11.13 00:35:38