lroland futás

Afternoon Run2024.11.20 Szerda, 14:57:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:11

Távolság

9.06 km Szint: 37 m
Lépésszám: 3859

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
62
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 224 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 5 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -6 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 3 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -7 0 0 0
00:00:16 0.06 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!