lroland
Zalaegerszegi vagyok, 2002 óta futok, EO-n 2012. április 1. óta vezetem az edzéseket.
(egy ideje már itt: maratonfuto.hu)
PB-k:
21,1 km: 1:19:48
42,2 km: 2:57:35
100 km: 8:21:02
12 óra: 122,8 km
Versenyélményeim egy helyen összegyűjtve: maratonfuto.hu
Futás edzések
233 edzés
Összes idő
308:58:10
Távolság
3785.57 km
Tempó
04:54 p/km 12.25 km/hBringázás edzések
22 edzés
Összes idő
58:09:59
Távolság
1188.06 km
Tempó
02:56 p/km 20.43 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
08:10:00
Távolság
20 km
Tempó
24:30 p/km 2.45 km/hCsapatsport edzések
4 edzés
Összes idő
01:35:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 4.08 km Térkép | 2024.04.19 | 00:22:21 | ||
| Hegyi túra | 5.4 km Térkép | 2024.04.18 | 01:11:16 | ||
| Normál futás | 4.02 km Térkép | 2024.04.17 | 00:21:59 | ||
| Normál futás | 4.08 km Térkép | 2024.04.15 | 00:22:24 | ||
| Hegyi túra | 11.16 km Térkép | 2024.04.13 | 02:30:22 | ||
| Hegyi túra | 6.3 km Térkép | 2024.04.12 | 01:09:02 | ||
| Hegyi túra | 4.13 km Térkép | 2024.04.07 | 01:31:38 | ||
| Normál futás | 9.36 km Térkép | 2024.03.30 | 02:02:23 | ||
| Normál futás | 19.88 km Térkép | 2024.03.24 | 01:24:44 | ||
| Normál futás | 21.2 km Térkép | 2024.03.22 | 01:35:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
